Naša usta pružaju idealno stanište za razvoj bakterija zbog vlažne podloge koju im pružaju, stoga je osim higijene zubi, važno voditi računa i o higijeni jezika.

Fokus tribine bio je na isticanju važnosti brige o mentalnom zdravlju, destigmatizaciji razgovora o mentalnoj higijeni te pružanju savjeta i podrške mladima, a na javnoj tribini sudjelovali su poznati stručnjaci iz područja psihologije i psihološkog savjetovanja, poput doc. dr. sc. Krešimira Dabe, doc. dr. sc. Maše Tonković Grabovac, Sandre Kraljevića, mag. psych te Marije Tičić, mag. psych.

Kako bismo na kraju dana očuvali lijep osmijeh, neke namirnice trebamo izbjegavati, a o kojim namirnicama je riječ otkriva kozmetički stomatolog i osnivač londonske klinike Bespoke Smile dr. Sam Jethwa.

Dijetetičarka Lauren Manaker ističe da, iako su jaja zdrava namirnica, njihov učinak može biti narušen ako se konzumiraju uz hranu bogatu mastima, natrijem i drugim nezdravim sastojcima. Primjerice, često se jaja jedu uz kobasice i prženi krumpir, što su namirnice visokog udjela zasićenih masti i soli i upravo takva kombinacija može negirati prednosti jaja za zdravlje.

Za potrebe istraživanja, šesnaest sudionika u dvije grupe, s različitim indeksima tjelesne mase, sudjelovalo je u eksperimentu koji je trajao šest dana. Tijekom tog razdoblja, njihove prehrambene i navike spavanja bile su strogo kontrolirane, a htjelo se vidjeti postoji li pveznica između kasnog objeda i problema poput pretilosti, dijabetesa i drugih sličnih povezanih bolesti.

Rizici od konzumacije pokvarene piletine su veliki.

Povezuje se s osjećajem radosti.

Studentski život sa sobom često nosi i probleme sa spavanjem.

Polaznici će se radionicom educirati o osnovnim postupcima oživljavanja, što može biti iznimno važno u spašavanju nečijeg života u hitnim situacijama, naročito u situacijama srčanog zastoja.

Učenje s drugima pridonosi motivaciji i rezultira boljim ocjenama.