LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
Studenti / Zdravlje i ljepota

Ovo su namirnice koje zubari uvelike izbjegavaju, a možda bismo trebali i mi

Kako bismo na kraju dana očuvali lijep osmijeh, neke namirnice trebamo izbjegavati, a o kojim namirnicama je riječ otkriva kozmetički stomatolog i osnivač londonske klinike Bespoke Smile dr. Sam Jethwa.

Jaja su zdrav obrok, ali ne ako ih kombinirate na ovaj način

Dijetetičarka Lauren Manaker ističe da, iako su jaja zdrava namirnica, njihov učinak može biti narušen ako se konzumiraju uz hranu bogatu mastima, natrijem i drugim nezdravim sastojcima. Primjerice, često se jaja jedu uz kobasice i prženi krumpir, što su namirnice visokog udjela zasićenih masti i soli i upravo takva kombinacija može negirati prednosti jaja za zdravlje.

Jedete li kasno navečer? Istraživanje pokazalo zašto biste s time trebali prestati

Za potrebe istraživanja, šesnaest sudionika u dvije grupe, s različitim indeksima tjelesne mase, sudjelovalo je u eksperimentu koji je trajao šest dana. Tijekom tog razdoblja, njihove prehrambene i navike spavanja bile su strogo kontrolirane, a htjelo se vidjeti postoji li pveznica između kasnog objeda i problema poput pretilosti, dijabetesa i drugih sličnih povezanih bolesti.

Evo koliko dugo piletinu možete držati u hladnjaku

Rizici od konzumacije pokvarene piletine su veliki.

Kada ptice pjevaju, osjećamo se bolje – kažu stručnjaci

Povezuje se s osjećajem radosti.

Nesanica može biti ozbiljan problem: ovo je 10 znakova da trebate pomoć doktora

Studentski život sa sobom često nosi i probleme sa spavanjem.

U Zagrebu imate priliku educirati se o osnovnim postupcima oživljavanja

Polaznici će se radionicom educirati o osnovnim postupcima oživljavanja, što može biti iznimno važno u spašavanju nečijeg života u hitnim situacijama, naročito u situacijama srčanog zastoja.

Ovo su razlozi zbog kojih trebate oformiti grupu za učenje

Učenje s drugima pridonosi motivaciji i rezultira boljim ocjenama.

8 načina da pobijedite nostalgiju za domom ako studirate u drugom gradu

Studiranje daleko od kuće može biti teško.

U Osijeku se organizira panel-raspava na temu novih medija i njihovog utjecaja na mentalno zdravlje djece i mladih

Panel-rasprava dat će priliku da se čuju različita mišljenja i perspektive stručnjaka iz različitih područja te pružiti priliku svim sudionicima da saznaju više o temi utjecaja novih medija na mentalno zdravlje mladih.