Nisu sve teretane za svakoga. Ovisno o Vašim željama i predispozicijama, nudimo Vam nekoliko savjeta kako odabrati pravu teretanu.

Ovaj ponedjeljak početak je i novog mjeseca, a vrijeme je i za nove izazove!

Ako vam spremanja večere za dan kasnije i svakodnevni odlasci u teretanu zvuče kao nešto što nikada nećete uspjeti uskladiti sa svojim zaposlenim životom, veoma često ćete misliti da nikada nećete uspjeti svoju figuru dovesti do savršenstva.

Kako Lana Jurčević uspijeva ne samo zadržati formu nego i iz godine u godinu izgledati sve bolje, saznajte u tekstu.

Nikola Mratinić i Luka Macner osmislili su aplikaciju koja zamjenjuje osobnog trenera i u 25 dana zaradili milijun dolara.

Zahvaljujući studiji provedenoj u Kanadi, ljubitelji vina imaju razlog više za uživanje u bogatoj kombinaciji mirisa i okusa.

Želite li dosadašnje vježbanje učiniti zanimljivijim i plesati uz velike hitove? Nudimo vam određene vježbe za svaku pjesmu.

Svi programi mršavljenja svode se na vježbanje ili dijetu. No, koji od njih brže donosi rezultate?

Svi želimo izgledati lijepo i privlačno, a za taj je cilj potrebno malo više upornosti, discipline i poznavanje nekoliko osnovnih pravila.

Želite li napraviti pozitivnu promjenu u životu koja će se odraziti ne samo na fizički izgled, već i na vaše zdravlje? Na pravom ste mjestu! U daljnjem tekstu otkrijte kako uskladiti prehranu, tjelovježbu i fakultetske obaveze.