Istraživanja su dokazala da tjelesna aktivnost utječe na očuvanje znanja tijekom nastave. Osim toga, smanjuje šanse emocionalnog izgaranja.

Slijedite ovih deset savjeta i poradite na svojoj memoriji.

Donosimo vam četiri korisna koraka.

Predavanje će se između ostalog baviti svrhom i vrstama pamćenja te svim ostalim bitnim i povezanim temama.

Bliži se razdoblje kolokvija, testova, usmenih i pismenih ispita i svi su u potrazi za najbržim i najefikasnijim rješenjima. Donosimo vam nekoliko savjeta i tehnika pamćenja.

Zna se kako je pamćenje sposobnost zadržavanja i korištenja informacija te da se dijeli na tri vrste prema trajanju, no otkrivamo vam što je dugoročno pamćenje i kojim se tehnikama ono može pospješiti.

Božidar Nikša Tarabić održat će online predavanje o učenju i pamćenju u utorak, 14. travnja, u 17 sati.

– Kroz četverosatni interaktivni i dinamični tečaj sudionici će razvijati tehnike za lakše i brže učenje i pamćenje. Naučit će bolje savladavati i upamtiti bilo koji tip gradiva. – objašnjava Marina Hajdić.

Nečiji „déjà vu“ osjećaj pokrenut će nova interakcija, kao što je upoznavanje novih ljudi za koje imate osjećaj kao da ste ih već upoznali, ili stizanje na novu lokaciju, kao što je primjerice vaš prvi posjet nekom prijatelju ili tijekom putovanja.

Tipkate li bilješke s predavanja na laptopu ili tabletu? Možda ćete se predomisliti nakon što pročitate što se dokazalo u jednom američkom istraživanju!