Iako je razvoj sam po sebi pozitivna varijabla, ako u obzir uzmemo da ga je potaknuo stres, slika se onda znatno mijenja. Njihov mozak je zapravo prerano ostario što, tako gledajući, nije ishod koji bismo priželjkivali za naše mlade.

Anksioznost i depresija, posebice kod labilnih osoba, mogu se javiti uslijed primisli „pa svi imaju bolji život od mene.” Ne želim biti licemjeran pa ću reći kako sam i sam sebe uhvatio u trenutku zavisti. No, ako zastanete i promislite na sekundu, shvatit ćete da je Instagram mjesto čiste projekcije stvarnosti. Po prirodi ljudi uživaju u pažnji i divljenju, stoga će nastojati sebe prikazati u što glamuroznijem trenutku.

Rezultati istraživanja su zastrašujući jer pokazuju visoko prisutne simptome problema mentalnog zdravlja, ozbiljne simptome depresivnosti, anksioznosti i stresa.

U odnosu na predpandemijsko razdoblje među studentima Sveučilišta u Rijeci zabilježen je porast psihičkih smetnji, a zabrinjava i činjenica koja se ogleda u porastu broja studenata koji govore o prisutnosti suicidalnih misli.

Festival ove godine za središnju temu ima mentalno zdravlje djece i mladih i tijekom listopada će u više gradova ponuditi filmske projekcije, okrugli stol, radionice, razgovore te platformu kojom se pridonosi vidljivost dječjeg filmskog stvaralaštva.

Odmor od društvenih mreža mogao bi postati dio paketa kliničkih preporuka za pomoć ljudima

Uz pomoć stručnjaka i volontera, svi zainteresirani će imati priliku kroz grupni rad razmjenjivati osobna iskustva

Najveći postotak studenata ima problema s pronalaskom adekvatnog načina i ritma učenja

Promicanje važnosti o brizi za mentalno zdravlje primarni je cilj Centra, stoga psihologinje Centra MBM svoje psihološke kompetencije i empatičko razumijevanje koriste kako bi kroz usluge psihološkog savjetovanja, psihoterapije te psihodijagnostičke obrade pružile pomoć i podršku kakvu svaka osoba zaslužuje i kakva joj je potrebita.

Unatoč svim obavezama uvijek je nužno odvojiti vrijeme za opuštanje. Donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći osigurati si malo mira nakon učenja.