LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
ZDRAVLJE

Kada ptice pjevaju, osjećamo se bolje – kažu stručnjaci

Povezuje se s osjećajem radosti.

Povezuje se s osjećajem radosti.

Ptice često imaju nekakvu simboličku ulogu u životu. Bijela golubica predstavlja simbol mira, za djecu kažemo da ih je donijela roda te one predstavljaju roditeljstvo i lojalnost, a dolazak lastavica povezujemo s dolaskom proljeća i ljepših dana. Stoga nije ni čudno da je jedno istraživanje objavljeno prošle godine pokazalo da pjev ptica značajno utječe na naše mentalno zdravlje.

Akademici s King's Collegea u Londonu otkrili su da slušanje ptica, gledanje i običan susret s pticama poboljšava raspoloženje ljudi, pogotovo onih koji pate od mentalnih poremećaja kao što je depresija. Istraživanje i susret ispitanika s pticama je kroz aplikaciju Urban Mind pratilo preko 1300 ljudi iz cijelog svijeta. Koristeći aplikaciju, ispitanici su bilježili kako se osjećaju, jesu li sretni ili pod stresom te mogu li čuti ptice.

Psiholozi: novogodišnje odluke mogu se donijeti svaki mjesec



Istraživanje je pokazalo kako su prosječni rezultati mentalnog blagostanja porasli kada su ljudi čuli i vidjeli ptice. 

Često ste pod stresom zbog fakultetskih obveza? Na ovoj radionici naučite učinkovite tehnike opuštanja


Stručnjaci kažu kako je važno znati da ptice imaju pozitivan učinak na ljude s mentalnim problemima. Ljudi često pjev ptica uspoređuju s osjećajem radosti te je to ugrađeno negdje duboko u psihu.

Povezuje se s proljećem, obnovom i dobrim vremenima koja dolaze te se zato moramo pobrinuti da priroda nikad ne utihne. 

FOTO: UNSPLASH