Krećite se, promijenite navike i prebrodite krizu
Svatko od nas može pasti u depresiju, no srećom, postoje načini da se iz nje izvučete u što kraćem roku.
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
zdravlje (481)
Opraštanje je dobro za vaše zdravlje
Najnovije istraživanje koje su proveli američki psiholozi dokazalo je da osobe koje su sklonije opraštanju imaju bolje psihičko zdravlje.
7 razloga zašto biste češće trebali jesti lubenice
Stiglo je ljeto i sezona lubenica. Saznajte koje blagodati vašem organizmu donosi redovita konzumacija mnogima omiljenoga ljetnog voća.
Osam „zdravih" navika koje trebate odbaciti
U moru zdravih savjeta zlatno pravilo biva – „Imati granice!". Donosimo popis navika za koje smo mislili da su zdrave, ali zapravo mogu biti prilično štetne.
Razbili smo mitove i otkrili tajne života s ADD-om
"Da bi nešto izumio, moraš imati dobru imaginaciju" – rekao je Thomas Edison koji je unatoč ADD-u ostvario veliki napredak za čovječanstvo.
Šest trikova za što ugodnije nošenje štikli
Želite izbjeći bolove u nogama i kralježnici nakon nošenja visokih potpetica? Pročitajte naše savjete.
Započnite dan zdravim doručkom
Ne izbjegavajte doručak jer će vam dati potrebnu energiju i poboljšati raspoloženje. Budući da je najvažniji obrok u danu, neka obiluje zdravim namirnicama.
Sedam aktivnosti koje emocionalno inteligentni ljudi izbjegavaju
Brojna su istraživanja pokazala da osobe s većom emocionalnom inteligencijom imaju više uspjeha u svim aspektima života. Donosimo vam popis aktivnosti i situacija koje trebate izbjegavati kako biste i vi profitirali u životu.
Nemojte pijani ići na spavanje
Ne preporučuje se konzumiranje alkohola u velikim količinama, pogotovo ne prije spavanja jer narušava kvalitetu sna. Saznajte što se događa s vašim tijelom ako pijani odete spavati.
„Navike promjeni, zdravlje pokreni“ ove godine u Maksimiru
Građani će ove godine moći sudjelovati u još više aktivnosti jer osim pješačke staze, organizatori pripremaju i brojne popratne aktivnosti. Tako će na događanju biti moguće izmjeriti tlak i razinu šećera u krvi te popričati s liječnicima i stručnjacima o tome što se sve može učiniti za svoje zdravlje.
NE PROPUSTITE
Donesena je odluka o upisnim kvotama za diplomske studije. Novost je pet novih studija
3.5.2024.
Što te sprječava da učiniš ono što stvarno želiš u životu?
29.4.2024.
Najveće ekonomsko natjecanje za srednjoškolce, sudjeluju škole iz cijele Hrvatske
30.4.2024.
Vaučeri za besplatno obrazovanje: najveći interes za programiranjem, web i grafičkim dizajnom
29.4.2024.