Nemojte bacati novce na skupe pilinge koji vam samo oštećuju kožu. Napravite sami svoj piling od samo dva sastojka koja imate doma.

Ako vam znojenje predstavlja stres, obratite pažnju na nekoliko svakodnevnih navika kojima ga možete ublažiti.

Anketa je pokazala da zaslađene sokove na svakodnevnoj razini češće piju muškarci nego žene: 14% muškaraca prema 9% žena.

Uz trik koji bi trebao upaliti baš svaki put, postoji i niz drugih trikova kojima biste se trebali riješiti iritantnog štucanja, kao što su zadržavanje daha, brzo ispijanje gazirane vode, cuclanje žličice šećera i slično.

Hrvatski zavod za javno zdravstvo objavio je podatke o udjelu osoba s prekomjernom tjelesnom masom i pretilih osoba u odraslom stanovništvu Hrvatske.

U novom ljetnom broju Medicinara, časopisa Medicinskog fakulteta u Zagrebu, možete doznati više o pojmu seksualnosti, seksualnog zdravlja, seksualnih prava i slično.

Ne dopustite ljetnim radostima da utječu na zdravlje vaše kose i kože.

– Zabrinjavaju nas brojke koje govore da je 90 % učenika u Hrvatskoj barem jednom u životu pilo alkohol te da je 58 % učenika u Hrvatskoj pilo u posljednjih 30 dana, što je blagi porast u odnosu na 55 % u 2015. – ističe dr. sc. Ivan Ćelić.

Prenosimo glavne zaključke projekta „Mozak voli zdravo”, u organizaciji udruge eSTUDENT, vezane uz prehranu, fitness, spavanje.

Bolje zdravlje i ljepša figura neće doći sami od sebe, potrebno je baciti se u akciju i svakodnevno na tome raditi, a za to vam nisu potrebni ni teretana ni skupocjena oprema!