LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
stres (124)

Nauči kako organizirati vrijeme i postaviti ciljeve na ovoj radionici

Na radionici naučite ključnu vještinu koja će vam uvelike olakšati svakodnevni život – organizaciju vremena.

Predah uoči ispitnih rokova: „Smijehom kroz stres” s Marinom Orsag

Stand-up show namijenjen smanjenju stresa pred ispitne rokove.

Za studente iz Osijeka organizira se predavanja na temu nošenja sa stresom tijekom ispitnih rokova

Predavanje pod nazivom „Kako se nositi sa stresom tijekom ispitnih rokova?” otkrit će tajne uspješnog nošenja sa stresom.

Ovo su filmovi koji će vam pomoći da prebrodite predispitnu krizu

Stres ispitnog razdoblja često uzrokuje preispitivanje svih životnih odluka, a ovo su filmovi koji nam mogu pomoći s našim brigama.

Studentski život zna biti itekako stresan: uz ove savjete očuvajte mentalno zdravlje

Kao student relativno si odrastao i većina studenata barem u određenoj mjeri tada počinje voditi samostalan život. Više nisi srednjoškolac, džeparac će uglavnom izostati pa se uz brojne akademske obaveze moraš posvetiti i poslu kako bi ostvario barem neki izvor prihoda.

Olakšajte si razdoblje ispitnih rokova – uzmite CBD!

Spremajte se za ispite uz manje stresa i bez nesanice s medicinskim kanabisom koji je sve popularniji prirodni suplement za povećanje koncentracije te ublažavanje simptoma stresa i anksioznosti.

Većina ljudi teško pamti svoje snove, a razlozi mogu biti znak za uzbunu

Na slabo pamćenje snova mogu utjecati traume iz prošlosti jer tako naš um pokušava što efikasnije zaboraviti noćne more i eventualna prisjećanja na traumatska iskustva.

Znanstvenici otkrili poveznicu između konzumacije oraha i suzbijanja akademskog stresa

Dobiveni rezultati su sukladni s onime što je otkriveno u ranijim istraživanjima. Naime orasi sadrže omega-3 masne kiseline, antioksidanse i razne druge korisne tvari koje pozitivno utječu na rad mozga i probavnog sustava.

Izloženost stresu može dovesti do ozbiljnih problema: liječnica otkriva kako 'preživjeti' današnju utakmicu

Liječnica navodi da oni koji imaju probleme sa zdravljem srca trebaju popiti blagu tabletu za smirenje, a stariji ljudi ne smiju preskakati terapiju i lijekove.

Četiri tipa ličnosti sklonih burnoutu

Burnout je sindrom društva koje zahtijeva pretjeranu produktivnost i konstantni rast, a stručnjaci za mentalno zdravlje identificirali kako se nositi s njim s obzirom na tip ličnosti.