Postoje brojne blagodati redovitog seksa. Saznajte kako njime riješiti neke od problema s kojima se svakodnevno suočavate.

Prema liječniku Johnu Guillebaudu, menstrualni bolovi mogu biti za tijelo gotovo toliko loši koliko i srčani udar. Unatoč tome, u društvu se ne prepoznaju kao ozbiljna zdravstvena tegoba, zbog čega pate milijuni žena širom svijeta.

Često se osjećate nezadovoljno, umorno i depresivno - vrijeme je da isprobate lijek koji će smanjiti i/ili riješiti sve vaše patnje.

Svake godine se 20. ožujka obilježava Svjetski dan oralnog zdravlja. Stručnjaci Stomatološkog fakulteta u Zagrebu sa Svjetskom stomatološkom organizacijom pozivaju na brigu o oralnom zdravlju.

Mnogima oko zna iritantno trzati, nekoliko minuta, sati, ponekad i nekoliko dana. Saznajte kad o tome trebate obavijestiti svog liječnika.

Stres može imati brojne negativne posljedice za naše fizičko i mentalno zdravlje. Ipak, možete ga pobijediti pomoću nekoliko jednostavnih trikova.

Za pravilno i uravnoteženo funkcioniranje našeg organizma važan je unos napitaka koji sadrže brojna ljekovita svojstva. Napravili smo popis najvažnijih.

Shvaćamo olako ideju o nespavanju, gledajući na to kao odličan izlaz iz kroničnog nedostatka vremena. Međutim, posljedice su nespavanja dramatične.

Nije se lako zdravo i pravilno hraniti kada imamo puno obaveza, ali nije ni nemoguće. Zato usvojite navike koje će vam pomoći da to ostvarite.

Shakti centar poziva vas u svoje odaje na besplatan sat vježbi disanja („pranayame”) i vođenu meditaciju svakog utorka tijekom cijele godine, s početkom u 19:30.