Zašto je biti perfekcionist zapravo loše za zdravlje
Perfekcionizam je povezan s izgaranjem, kao i depresijom, anksioznošću, pa čak i smrti.
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
zdravlje (501)
Ovo su navike spavanja kojih biste se trebali držati ako želite dobro zdravlje
Jako je važno održavati dosljednost u navikama spavanja, odnosno lijegati i buditi se u otprilike isto vrijeme svakog dana pa čak i vikendom. Kasan odlazak na spavanje tijekom vikenda i dulji ostanak u krevetu mogu poremetiti ritam i kvalitetu spavanja tijekom tjedna.
„Veće zlo nego što smo mislili” – istraživanje o vapingu
Vaping – pušenje elektronskih cigareta, postao je omiljena alternativa duhanskim proizvodima, a mnogi ga vide kao manje od dvaju zla. Naravno, miris duhana neće se uhvatiti za vašu kosu i odjeću, ali se, na nesreću obožavatelja tih malih parnih uređaja, gomilaju dokazi da elektroničke cigarete mogu biti jednako štetne kao i one duhanske. Nova studija otkrila je da vaping uzrokuje značajne stanične i molekularne promjene kod miševa – posebno u njihovim plućima.
Idući put dobro razmislite prije nego zapalite mirisnu svijeću, znanstvenica objasnila zašto
Problem predstavlja i činjenica da su zakonske regulative podosta nedefinirane, odnosno brojni proizvođači svijeća proces proizvodnje čuvaju pod izlikom poslovne tajne.
Prodaje zdravlje za 5 tisuća dolara: snimka natjecanja u šamaranju postala viralni hit
Cilj ovog sporta poprilično je jednostavan. Dva tipa stoje za stolom, naizmjenično se šamaraju, a gubitnik je onaj koji završi nokautiran ili se jednostavno preda.
„Smijeh je najbolji lijek” – izreka koju mnogi shvaćaju pogrešno
Humor je zapravo taj koji pozitivno utječe na zdravlje, a smijeh je samo fizička popratna pojava koja se javlja kao reakcija na dobar humor. Pod utjecajem humora, tijelo čovjeka luči serotonin, hormon koji pojačava čovjekovu psihološku dobrobit u smislu zadovoljstva životom.
Greška koju radimo kod pranja rublja, a koja je štetna za dravlje
Stručnjak za čišćenje, Terry Fisher, objašnjava da držanje odjeće u perilici nakon pranja nije nešto što bismo trebali prakticirati, a razlog je jednostavan – zdravlje.
Danas počinje Sajam zdravlja u Novom Zagrebu
Građanima će na raspolaganju biti šest štandova, gdje se mogu i educirati i pregledati.
Istraživanje pokazalo da neke prehrambene navike imaju negativan utjecaj na zdravlje mozga
Rezultati su pokazali da obroci s nejednakim razmacima i neredovnim rasporedom imaju negativan utjecaj na zdravlja mozga
Natjecanje za studente koji će kreirati inovacije u zdravstvu vraća se u Zagreb 4. put
Kreirat će se multidisciplinarni studentski timovi koji će iznositi svoje ideje i rješenja za dva zdravstvena izazova
NE PROPUSTITE
Vozač autobusa koji je pijan vozio studente ide u zatvor: „Derali smo se da stane, odbijao je”
27.10.2025.
Međunarodna praksa u Atlantic Grupi: „Mnoge prakse u SAD-u fokusiraju se na strukturu i rezultate, dok je Atlantic stvorio okruženje u kojem su praktikanti od prvog dana dio timske kulture“
17.11.2025.
Ava Karabatić nudi instrukcije iz više predmeta i psihološku pomoć: „Za bolje razumijevanja gradiva i postizanje izvrsnih rezultata”
28.10.2025.
Usred bijela dana napali dijete na ulici i opljačkali ga: skupina maloljetnika uzela mu novac i odjeću
30.10.2025.