Ozbiljne situacije često izazivaju spontane trenutke smijeha poput trenutka kada je prijatelju iskliznula torta iz ruku, pa je i sam zaronio u nju. Dokazano je da smijeh zapravo jest lijek – rješavate se stresa i glavobolje koju vam zadaje, a i opuštate se. Donosimo vam deset komedija koje vas neće ostaviti ravnodušnima.

Što učiniti kada osjećate da vam se vlastiti život potpuno oteo kontroli? Pročitajte naše savjete.

Gubitak kilograma je dugotrajan proces koji obuhvaća fizičku aktivnost i pravilnu prehranu. Često krenemo u taj proces puni motivacije, a onda shvatimo da se sve odvija vrlo sporo i na tom putu se pomalo izgubimo. Saznajte koliko vremena je potrebno za gubitak kilograma i kako unositi kalorije da bismo brže i kvalitetnije postigli osjećaj sitosti.

Znanstvenici su otkrili kako možete pospješiti dnevnu konzumaciju vode.

Na današnji dan prvi je put izvedena transplantacija srca, revolucionarni medicinski zahvat koji je spasio tisuće ljudskih života.

Turizam u Hrvatskoj čini jednu od najbrže rastućih grana gospodarstva koja sa svojih 16% udjela ujedno predstavlja i najveću prihodovnu stavku u BDP-u. U toj brojci zdravstveni turizam participira tek s 2%, što je daleko ispod mogućnosti koje ima. Više o njegovoj budućnosti otkrit će Miljenko Bura na „TeaTime” predavanju.

Kada ljudi počinju s treningom, često ne obraćaju pažnju na prehranu, već se koncentriraju samo na vježbanje. Ono donosi određene rezultate samo po sebi, no uz pravilan unos namirnica možete uvelike utjecati na bolje rezultate treninga.

Studenti teško pronalaze malo vremena kako bi nešto sami skuhali. Lakše je kupiti gotov proizvod koji možda nije uvijek najzdravija opcija. No postoje brzi i zdravi obroci koje je lako skuhati u vlastitom domu, poput rižota s gljivama ili ribe s povrćem.

Učestao umor koji onemogućava obavljanje svakodnevnih zadataka ozbiljan je problem. Uzrokovati ga mogu brojni faktori, ali konzumacija hrane bogate proteinima i vlaknima te bolja kvaliteta sna mogu pomoći pri rješavanju tog problema.

Ako ste se dosad uvjeravali da se nemate vremena brinuti za svoje zdravlje, krajnje je vrijeme da prestanete. Pitate se kako?