O tome što je svjesna prehrana i je li moguće spojiti uživanje u hrani sa svjesnim jedenjem, na PBF-u na događaju u organizaciji studentske udruge PROBION 30. svibnja u 18 h govorit će stručnjakinje iz prakse.

Ako ste jedan od studenata koji se želi baviti nekom sportskom aktivnošću, ali se uvijek žali kako nema novaca ili slobodnog vremena, donosimo vam nekoliko savjeta kako biste u svoju svakodnevicu unijeli više kretanja koje ne zahtijeva troškove ni dodatno vrijeme.

U sklopu projekta „Vježbanje je in!” otkrivamo vam još neke trikove koji će olakšati vođenje sportskoga života i aplikacije koje će vam uvelike pomoći.

Nekima je fakultet na brdu, drugi pak mrze bicikl, bicikliste i njihova zvona, a koja je vaša izlika?

Kud god pošli, u trgovinu ili šoping, u pokretu smo i mislimo da tako pridonosimo našem tijelu jer učili su nas još od davnih dana kako se važno kretati. Je li uistinu tako?

O štetnosti konzumacije duhanskih proizvoda, ovisnosti o alkoholu i kulturi pijenja alkohola kao i važnosti tjelesne aktivnosti za zdravlje, bit će govora tijekom Dana zdravlja.

Zadarska županija, Grad Nin i Sportski akademski savez Sveučilišta u Zadru pozivaju vas na desetu „Biciklijadu” koja će se održati 8. travnja 2018. godine.

Nova godina, novi početak – odlučili ste u svoj način života uvesti nekoliko zdravijih promjena, no to i nije tako lako kao što ste očekivali. Ne brinite, uz nekoliko naših savjeta može postati.

Razdoblje studiranja najbolje je za razvijanje nekih dobrih navika koje će nam ostati i koristiti do kraja života. Posvetite se sebi, postavljajte si ciljeve, ali zapamtite, nitko nije savršen.

Kada dođe vrijeme za odmor, ili ćete ostati kod kuće ili negdje otputovati. Kako god bilo, nemojte zaboraviti na sve odluke o prehrani i aktivnosti koje ste donijeli i poštivali tijekom godine.