Sasvim jednostavne, ali svojim djelovanjem izvanredne namirnice održavaju mozak zdravim, čime i tijelo i duh dugoročno profitiraju, te doprinose kvaliteti života.

Iako svi studenti imaju pravo na hranu u menzi, nisu svačija prava jednaka. Jesi li se ikad zapitao/la zašto? Pravo na subvencioniranu prehranu imaju svi redoviti studenti, a ostvaruje se uz pomoć iksice. Obnavlja se automatski upisom u sljedeću akademsku godinu. Kako se i tebi ne bi dogodilo da napraviš zastoj i pokupiš kakav pogled iskosa, informiraj se o svojim pravima.

Teretana je u zadnje vrijeme postala neizostavan dio životnog stila uz koji se vežu razni prehrambeni klišeji. Iako naizgled nepotrebni, mnogi su opravdano pronašli svoje mjesto u torbama i na tanjurima fitness entuzijasta.

Početkom nove akademske godine promijenilo se radno vrijeme praonice i objekata prehrane Studentskoga centra u Rijeci, a novost je i da Caffe bar Kampus (Akvarij) od ove godine više ne radi.

Menze su ponovno pune gladnih studenata. Hrana u menzi općenito se smatra nezdravom. Međutim, uz pametniji izbor ponuđenih jela moguće je zadovoljiti 3 glavna načela pravilne prehrane: umjerenost, raznolikost i ravnotežu.

Ispitali smo zagrebačke studente što misle o menzama u kojima najčešće jedu te se čini da su, u globalu, vrlo zadovoljni.

Ponekada u šumi informacija koje su nam dostupne na internetu nije moguće razaznati što je istinito, a što nije, osobito kada je riječ o prehrani. Što se masti tiče, izdvojili smo za vas ono najvažnije.

Menza u Savskoj 25 s radom prestaje 13. srpnja, a sve ostale menze dva dana kasnije. Domske menze nakon stanke otvaraju se 1. rujna.

Kiseli krastavci su fina i brza dopuna obroka, ali i grickalica u vremenima kada nemamo ništa drugo pri ruci. Ovo ukiseljeno povrće izvor je korisnih hranjivih tvari i inpiracija za nespojive kombinacije.

Pretrpani rasporedi predavanja studentima često ne ostavljaju puno vremena za iskušavanje kulinarskih sposobnosti te stoga svakodnevno odlaze u studentske menze, a ono što je dočekalo varaždinske studente nikako ne biste voljeli vidjeti na svom tanjuru.