LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
prehrana (196)

Koliko dugo nakon isteka roka trajanja možete konzumirati hranu

Čitajući između redaka natpise „Najbolje kupiti do“ i „Najbolje upotrijebiti do“, nekada je teško odlučiti što to zapravo znači. Većina tih natpisa pripada kategoriji koja se odnosi na kvalitetu proizvoda, ali ne i na sigurnost.

Zdrave proljetne grickalice koje možete jesti bez straha od dobivanja kilograma

Mogli smo i prije razmišljati o onome što slijedi, ali što je tu je, ljeto nam je već na vratima. Nikada nije kasno za pozitivne promjene u životu, tako da vam donosimo popis namirnica koje možete grickati bez puno razmišljanja jer ne sadrže puno energije, a u isto su vrijeme bogate korisnim tvarima.

Pet zdravih i ukusnih grickalica

Ako niste čvrstog karaktera i teško se odupirete grickalicama, isprobajte barem neke zdravije varijante grickalica koje mogu biti gotovo jednako ukusne ili čak ukusnije od onih kojeinače jedemo.

Utjecaj okoline na sliku o savršenom izgledu prikazuje „Tjedan poremećaja hranjenja”

U „Tjednu poremećaja hranjenja na PBF-u” gostuje psihoterapeutkinja, nutricionistkinja, psihologinja i psihijatar koji će govoriti o utjecaju medija i pritisku okoline na sliku o sebi. Sudionicima će pričati o svom radu s oboljelima i prevenciji poremećaja hranjenja.

Popularizacija zdrave prehrane na studentskom kongresu u Rijeci

Cilj je kongresa popularizirati zdravu prehranu te ukazati na neprilike koje nastaju kad je ona nepravilna. Pozvani su svi studenti koji žele predstavljati svoj rad te tematike, ali i oni koji žele znati više ili samo podržati projekt.

Prehrana je razlog za razvoj ljudskog mozga

Oko dva desetljeća smatralo se da je veličina ljudskog mozga posljedica okupljanja ljudi u veće i socijalno kompleksnije zajednice. Skupina antropologa iz New Yorka tvrdi da je u povećanju volumena mozga veliku ulogu imala i prehrana.

Gubitak kilograma i veća energija na drugačiji način

I male stvari mogu vam pomoći u velikim životnim promjenama.

Što učiniti kada posumnjate da vam prijateljica pati od poremećaja u prehrani

Kada primijetite da vam prijateljica drastično gubi na masi bez posebnog razloga ili ste ju uhvatili kako povraća nakon prejedanja, bilo bi dobro ozbiljno popričati s njom. Međutim, to nije nimalo lako. Ipak, trebate skupiti hrabrosti i obratiti joj se. Sve navedeno vrijedi i za mladiće, iako je kod njih učestalost pojave poremećaja u prehrani manja.

Manje pržene hrane, čokolade i alkohola za bolji san

Većina stručnjaka preporuča laganu prehranu prije spavanja te izbjegavanje alkohola i stimulansa.

Kakve veze ima mozak s crijevima pokazuje Prehrambena (R)evolucija

Anita Šupe, Ana Balažin Vučetić i Denis Delogu gostuju na Prehrambenoj (R)evoluciji, nizu edukativnih predavanja o tome koja hrana je dobra za mozak i crijeva, ali i za cjelokupno zdravlje.