Nekoliko je loših navika, a korištenje elektroničkih uređenja, posao iz spavaće sobe, neudobna odjeća te konzumiranje kave i alkohola samo su neke od njih. Ako želite kvalitetniji san, ovo su svakako navike koje ne biste trebali slijediti.

Na dolazećoj edukaciji obrađivat će se mehanizmi djelovanja tjelesne aktivnosti, a prisutni će pokušati dokučiti koji im pristup najviše odgovara kako bi s produktivnim radom na sebi nakon predavanja što prije mogli započeti.

Vaping – pušenje elektronskih cigareta, postao je omiljena alternativa duhanskim proizvodima, a mnogi ga vide kao manje od dvaju zla. Naravno, miris duhana neće se uhvatiti za vašu kosu i odjeću, ali se, na nesreću obožavatelja tih malih parnih uređaja, gomilaju dokazi da elektroničke cigarete mogu biti jednako štetne kao i one duhanske. Nova studija otkrila je da vaping uzrokuje značajne stanične i molekularne promjene kod miševa – posebno u njihovim plućima.

Sextanje je aktivnost digitalnog doba, a slanje golih fotografija sa sobom nosi neporecive rizike. Ovo su 3 glavna zbog kojih ne biste nikome trebali slati svoje gole fotografije.

Pažljivo birajte što ćete kupovati na popustu i nipošto se nemoje zaletavati s mlijekom i mliječnim proizvodima, mekim voćem, konzervama s udubljenjima i začinima u rinfuzi.

Teorijom i iskustvenim aktivnostima tijekom radionice svi će prisutni dobiti uvid u alate i savjete koji im mogu pomoći u svakodnevnom životu te umanjiti negativne posljedice perfekcionizma.

Ako je vaš studentski budžet skroman i siromašan, ne znači da takva treba biti i vaša prehrana. Zavirite u članak i doznajte kako se hraniti kvalitetnije.

Depresivnost, anksioznost, društvene mreže, gubitci i sreća bit će teme pet besplatnih radionica koje će voditi stručnjakinje Društva psihologa Splitsko-dalmatinske županije.

„Ti si cura, nije to za tebe.” Ili „Pravi se muškarci ne bave time.” Zvuči poznato? Sami ste to često čuli ili pomislili? Nastavite čitati.

Gošće će sudionicima govoriti o svojem iskustvu odrastanja, dočaravajući fragmente svoje adolescencije kroz prizmu aktivnosti kojima se bave. Cilj je da njihove priče budu poticajne i ohrabrujuće za mlade koji će posjetiti ovo događanje te da otvore nove teme za razgovore tijekom varaždinskog susreta.