Neka jedu sezonsko: hrana za studentski budžet

Što ćemo jesti u rujnu? Osim da vas se bake ne odreknu jer jedete nešto što nije u sezoni, konzumiranjem namirnica koje su u sezoni možete učiniti veliku uslugu svom studentskom budžetu. To je jedan od najlakših načina štednje na ionako preskupim namirnicama.
 

Rujan i dalje obiluje tradicionalno ljetnim okusima koji se u ranu jesen počinju nadopunjavati zimskom hranom poput korabe, poriluka ili cikle. - stoji na stranici Podravke.

Donosimo kratki pregled sezonske hrane koja je na vrhuncu zrelosti u rujnu.
 

Voće

grožđe, jabuka, kruška, šljiva, dunja
 

Orašasti plodovi

badem, maslina, pistacija
 

Povrće

cikla, špinat, patlidžan, brokula, češnjak, koraba, zelena salata, poriluk, celer, pastrnjak, grašak, paprika, radič
 

Meso

guščetina, janjetina, svinjetina
 

Morski plodovi:

rakovi, suša

Neke namirnice na zalasku su sezone i rujan je prilika da se pozdravite do iduće sezone.
 

Voće

breskva, nektarina, marelica, kupina, jagoda, smokva, ogrozd, crveni ribiz, rajčica
 

Orašasti plodovi

datulja
 

Povrće

tikvica, kukuruz, mrkva, potočarka
 

Morski plodovi

losos, tuna, iverak