Brzo i jednostavno pripremite zdrave grickalice za grickanje uz film
Umjesto grickanja čipsa, smokija ili štapića dok gledate omiljeni film, ovaj put vam predlažemo pečeni slanutak!
Studenti / Zdravlje i ljepota
Naučite što je sindrom uljeza i kako se nositi s njime
U trenucima velikih postignuća, poput mature, upisa na fakultet, osvajanja neke nagrade, dobivanja povišice, zna se javiti tzv. sindrom uljeza. On zna biti vrlo toksičan, ali postoje i strategije koje omogućuju nošenje s njime.
Čak je 30% mladih Zagrepčana anksiozno, 20% ima simptome stresa i depresije
Zabrinjavajući rezultati istraživanja ukazuju na to da je svaka četvrta mlada osoba depresivna, što je bila polazišna točka u raspravi kako pomoći mladima da artikuliraju svoje osjećaje te zatraže pomoć otvoreno i bez straha.
Tajne zdravog života kriju se u SC-u
Na samom početku akademske godine Studentski zbor Sveučilišta u Zagrebu i Međunarodna udruga studenata medicine odlučili su na interaktivan način educirati studente o mnogim aspektima zdravlja i važnosti stjecanja zdravih navika.
6 načina prirodne prevencije prehlade
Iako je mnogima jesen najdraže godišnje doba uz ispijanje čaja i kišne dane, ona ima jednu negativnu nuspojavu – prehladu. Kako biste spriječili posjete ljekarni, postoje prirodni načini prevencije – poput određene vrste hrane ili održavanja higijene.
11 savjeta za oblikovanje zdravog obroka u menzi
Menze su ponovno pune gladnih studenata. Hrana u menzi općenito se smatra nezdravom. Međutim, uz pametniji izbor ponuđenih jela moguće je zadovoljiti 3 glavna načela pravilne prehrane: umjerenost, raznolikost i ravnotežu.
Problem koji se krije iza brojanja kalorija
Sve je više aplikacija i naprava koje nam omogućuju brojanje kalorija. Iako je ono važno prilikom održavanja tjelesne mase, teško je točno odrediti koliko smo kalorija unijeli ili potrošili te to ne bi trebao biti način praćenja vlastitog zdravlja.
15 jednostavnih metoda borbe protiv nesanice
Razni su uzroci nesanice kod studenata, ali postoje i razne metode kojima se oni mogu ukloniti. Osim njih dostupna su i prirodna sredstva koja imaju gotovo isti učinak na nesanicu kao i tablete za spavanje, a koja možda i nisu toliko popularna.
Postignut znanstveni napredak u liječenju akni
Upalna kožna oboljenja, odnosno akne muče gotovo 100% adolescenata, ali i velik broj odraslih osoba, pa dermatološka struka predano radi na razvoju lijeka koji bi pomogao u kompleksnoj borbi protiv prištića.
Besplatna Škola nepušenja – jer je pušenje u 9 od 10 slučajeva uzrokom raka pluća
– U Hrvatskoj preko 30% stanovništva puši. Škole nepušenja koje organiziramo u Zakladi mali su korak prema velikom cilju, a to je da pomognemo što većem broju građana da se oslobode cigareta. – naglasio je Miroslav Samaržija.
NE PROPUSTITE
Kako preživjeti blagdane (i ostatak godine) bez minusa na računu
26.11.2025.
Otkrij Austriju – mjesto gdje karijera i kvaliteta života idu ruku pod ruku!
20.11.2025.
Studentski paket koji olakšava studentski život
20.11.2025.
Dva ozbiljna incidenta u zagrebačkim školama: u jednoj dječaka pretukli u WC-u, u drugu učenik došao s oružjem
29.10.2025.