Visoke temperature tijekom toplinskog vala zahtijevaju rashlađivanje tijela, hidrataciju, izbjegavanje izlaganja suncu te pridržavanje preporuka Ministarstva zdravstva kako bi se smanjio rizik od zdravstvenih komplikacija.

Toplinski val koji je zahvatio Europu sa sobom je donio rizik za ljudsko tijelo i zdravlje. 

Donosimo jednostavne i pristupačne savjete za preživljavanje vrućina.

Savjeti za vježbanje u ekstremnim uvjetima koje donosi ljeto.

Prilikom velikih vrućina, odnosno za vrijeme ljetnih mjeseci, važno je biti oprezan i pravilno zaštititi zdravlje sebe i svojih bližnjih.

Trpjeti visoke ljetne temperature bez klima uređaja nije lako. Stoga vam donosimo nekoliko savjeta pomoću kojih ćete, čak i bez klima uređaja, lakše podnositi ljetne vrućine.

Visoke temperature mogu predstavljati i veliku opasnost za zdravlje. Naučite kako prepoznati znakove toplotnog udara i kako pomoći sebi ili nekoj drugoj unesrećenoj osobi.

Studenti geofizike proteklih su tjedana istraživali utjecaj zelenila na mikroklimu Zagreba i uvidjeli da je na zelenijim područjima razlika u temperaturi čak oko 3°C.

Visoke temperature posebno su opasne za životinje. Prijatelji životinja apeliraju na sve da zaštite svoje ljubimce od velikih vrućina te da im osiguraju dovoljno vode i hlada.

Uz štipanje kože postoje i drugi, bolji pokazatelji dehidracije koju je potrebno izbjeći za vrijeme toplinsklih udara s kojima se surećemo ovih dana.