Nova godina, novi početak – odlučili ste u svoj način života uvesti nekoliko zdravijih promjena, no to i nije tako lako kao što ste očekivali. Ne brinite, uz nekoliko naših savjeta može postati.

Sad kad smo svi odrasli i imamo svoje mobitele i računala više toliko ne brinemo o tome što ostavljamo u povijesti pretraživanja. Ni na kraj pameti nam nije da i ti podaci zauzimaju dragocjeni prostor.

Sjedenje je postalo ogroman zdravstveni problem jer zbog modernoga načina života narušava naše zdravlje.

Mentalni trening Zagrepčane je probudio iz zimskog sna. Bojana Gregorić, Barbara Nola i sportaši usvojili su alate za motivaciju, donosimo ih i vama.

Svi su počeci teški, a oni na poslu najteži. Odnos sa šefom može biti zahtjevan, no olakšat ćemo vam stvar, a možda i donijeti povišicu, nikad se ne zna.

Iako briga za kosu spada u glavne sastavnice osobne higijene, njezina njega ipak je kod većine nepotpuna i nepravilna. Upravo vam zbog toga donosimo korisne trikove i savjete vezane uz ispravno sušenje, četkanje te hidratizaciju kose.

U današnje se vrijeme mnogo ljudi upoznaje na internetskim stranicama ili na putovanjima nakon čega su prisiljeni na vezu na daljinu. Otkrivamo kako se s time nositi i na što obratiti pažnju.

Većina ljudi danas posebno i ne razmišlja o činjenici da postoje i negativni čimbenici koji utječu na sposobnost pamćenja. Bilo da se radi o premalo sati sna, nedovoljnom unosu vitamina ili čak o nekoj psihičkoj bolesti, tvoje ti pamćenje prema ovim čimbenicima može mnogo toga reći o tvojemu zdravlju.

Što smo stariji to se naš krug prijatelja sve više smanjuje te ne znamo na koji bismo način upoznali nove i zanimljive ljude. Stoga vam donosimo strategije za pronalaženje novih prijatelja kako biste u 2018. godinu ušli sretni, zadovoljni i okruženi ljudima kojima je stalo do vas.

Božićno doba je vrijeme velikih gužvi i puno ljudi - scenarij koji zvuči kao noćna mora za introverte. No je li nužno tako? U nastavku pročitaj razloge koji tvrde sasvim suprotno.