Želiš upoznati nove ljude, naučiti nešto novo i korisno, iskoristiti pokoji slobodni sat smisleno? Evo prijedloga kako to učiniti.

Ponekad nas u realizaciji planova i ispunjavanju obaveza ne priječi samo nedostatak organizacijskih vještina, već osjećaj preplavljenosti i anksioznosti zbog broja obaveza, što može djelovati demotivirajuće.

Bez obzira na to jeste li ljubitelj učenja u tihoj knjižnici ili dinamičnom kafiću, pronalaženje pravog mjesta za učenje može poboljšati vašu produktivnost i pomoći vam da postignete odličan uspjeh na fakultetu.

Stres, pritisak obaveza na fakultetu, socijalna interakcija i prilagodba na novu sredinu samo su neki od faktora koji mogu utjecati na mentalno zdravlje studenata.

Prihvatite svoj neuspjeh kao dio procesa učenja i priliku za poboljšanje jer svaki neuspjeh sa sobom nosi lekcije koje vam mogu pomoći da postanete uspješniji student.

Kvalitetan san je ključan faktor za dobro zdravlje i uspjeh u svakodnevnom životu. Međutim, mnogi studenti se često bore s problemima spavanja zbog stresa, loših navika i zahtjevnog rasporeda.

Izgradnja samopouzdanja nije jednostavan proces i zahtijeva kontinuirani rad te stalnu posvećenost. Kroz postavljanje ciljeva, rad na vještinama, prepoznavanje postignuća i prihvaćanje sebe, studenti mogu izgraditi trajno samopouzdanje koje će im služiti tijekom cijelog života.

Važno je da studenti iskoriste svoje slobodno vrijeme na način koji ih ispunjava i doprinosi njihovom osobnom i profesionalnom razvoju. Bez obzira na aktivnost koju odaberete, važno je da uživate u svakom trenutku i da maksimalno iskoristite svoje studentske godine.

Grizenje noktiju često se pojavljuje u ranoj dobi i može biti samo prolazna faza, ali može se nastaviti i tijekom cijelog života.

Primjerice, riba sadrži omega-3 masne kiseline koje djeluju protuupalno i smanjuju bolove.