LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
mentalno zdravlje (208)

Studenti otkrili što misle o fenomenu mentalnih problema; izjave pokazuju da o njemu promišljaju

Studenti zagrebačkog sveučilišta podijelili su s nama svoja promišljanja o fenomenu mentalnih problema i problemu u kojem se diskurs mentalnoga zdravlja nalazi danas.

Mladi i mentalno zdravlje: Sve što vas zanima o stresu i sagorijevanju!

Sudionici simpozija imat će priliku saznati nešto više o mehanizmima nastanka stresa, utjecaju stresa na zdravlje, rastućem problemu sagorijevanja kod pomagačkih zanimanja, pozitivnom i adaptivnom stresu, različitim mehanizmima rješavanja stresa u današnjem vremenu.

Mentalno zdravlje mladih promovira se kroz priču o dvadesetogodišnjoj Marti i strahovima

U sklopu projekta kojim se promovira mentalno zdravlje mladih u trešnjevačkom KunstTeatru priprema se premijera predstave o jednoj prosječnoj dvadesetgodišnjakinji i njenim strahovima.

10 savjeta za jačanje emocionalnog zdravlja

Zanemarivanjem emocionalnog zdravlja narušavate kvalitetu svojega života. Popravite to vježbanjem, vođenjem dnevnika zahvalnosti i ostalim zdravim navikama koje vam donosimo.

8 savjeta za kontroliranje osjećaja

Balansiranje emocija vodi do zdrava mentalnog života, učinkovitijeg rješavanja problema te do lakšeg nošenja sa stresom. Uz zabavu i stvaranje pozitivnih odnosa donosimo vam još savjeta kako pravilno kontrolirati osjećaje.

„Self-care” ili kako se brinuti o svom (uglavnom psihičkom) zdravlju kad ste do grla u poslu

Volite li sebe? To je tako izlizano pitanje, ali je važno. Onako kako se brinete o drugima, brinite i o sebi – možda ipak duplo više.

Borbom protiv stresa prouzrokovanog poslom do kvalitetnijeg života

Stres prouzrokovan poslom može ozbiljno utjecati na naše zdravlje. Donosimo nekoliko savjeta za borbu protiv posljedica pretjeranog rada.

10 stvari koje je dobro imati na umu kada vas život iznenadi nedaćama

Naučite kako se lakše i efikasnije nositi s mnogim negativnim emocijama koje nastaju kada nas život iznenadi.

Projekt promicanja mentalnog zdravlja prema IFMSA-i među najboljih 10 na svijetu; sada mu je dodijeljena Rektorova nagrada

Posljednje priznanje projektu „Promicanje mentalnog zdravlja – Pogled u sebe”, pokrenutom 2016. godine, jest Rektorova nagrada – priznanje najviše znanstvene razine.

Narednih dana niz aktivnosti za održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja

Konferencija posvećena fizičkom i mentalnom zdravlju, radionica Capoeire, radionica Akrobalans i radionica Životni poziv očekuju nas narednih dana u organizaciji eSTUDENTa.