Upravljanje stresom ključno je jer štiti mentalno i fizičko zdravlje, poboljšava akademske performanse i razvija životne vještine suočavanja sa stresom.

Samo tjedna dana dijeli nas od najiščekivanijeg događaja u kalendaru Hrvatskog akademskog sportskog saveza. Kruna sveučilišnog sporta popularnog naziva Unisport Finals, odigrati će se od 30. svibnja do 2. lipnja u istarskom biseru Poreču.

Za sve darivatelje osigurani su razni pokloni od HZTM-a, Studentske sekcije za dobrovoljno darivanje krvi te Udruge darivatelja krvi, a dodatne nagrade osiguravaju i sponzori akcije.

Studenti Sveučilišta Lancaster traže prijelaz na biljne jelovnike u menzama do 2027. godine. Vegani u Hrvatskoj nemaju baš puno izbora.

Novi hit na TikToku koji mlade generacije uvodi u svijet udobnosti kreveta. No, što se krije iza ovog trenda koji izaziva rasprave među stručnjacima i mladima širom društvenih mreža.

Prevencija je ključna u borbi protiv krpelja, a redovitim pregledavanjem tijela i pravilnim postupanjem u slučaju uboda možete se zaštititi od potencijalnih zdravstvenih problema.

Ured za psihološku podršku i zaštitu mentalnog zdravlja organizira online predavanje za sve studente Sveučilišta u Zagrebu.

Izloženost različitim stresorima te pritisak da se održi visoka razina uspješnosti u akademskom svijetu mogu imati ozbiljne posljedice na mentalno zdravlje studenata.

Ruta nije zahtjevna (vozi se uz Dravu) te ju mogu svladati čak i osobe koje ne bicikliraju redovito.

Osvježite svoj proljetni stil uz TikTok trendove i otkrijte koje su tenisice modni hitovi ove godine.