Stres proživljavamo cijele godine, no posebice kada se vraćamo na fakultet. Postoje brojni načini pomoću kojih se možemo boriti protiv stresa. Ponekad je samo potrebno promijeniti ili dopuniti već postojeće životne navike kako bismo bili sretniji.

Donosimo vam sedam jednostavnih načina na koje se možete nositi sa stresom i napetošću koji su studentska svakodnevica.

Stres uvijek ostaje i duže nego što treba, iako ga nikad nismo ni pozvali. Ovih pet načina mogu vam pomoći da skratite njegov boravak i zabranite njegov posjet.

San je važan čimbenik ljudskoga života te je stoga važno na njemu raditi. Određene vam metode mogu pomoći da se, unatoč buđenju tijekom noći iz bilo kojih razloga, ponovno i neometano vratite svojemu snu.

S prvim danima ljeta kreće potraga za aktivnostima kojima možemo ispuniti svoje dane i neko vrijeme odvratiti misli od učenja i ostalih obveza. Donosimo vam popis novih serija čijim se likovima i zapletima možete prepustiti ovo ljeto.

Unatoč svim svakodnevnim izazovima zbog kojih se javlja stres, moguće ga je pobijediti. Donosimo 5 načina koji će vam pomoći u tome.

Prije par mjeseci Ljudevit Ivić iz sastava Seed Holden postavio je visoka očekivanja za svoj novi album, na koncu ih je i ispunio.

Svi smo čuli mamine savjete o čaju od kamilice ili izbjegavanju kave prije spavanja, no što kada nijedan savjet ne upali?

Nedostatak samokontrole, intenzivni ispadi i stalno upaljen Caps Lock samo su neki od znakova koji upućuju da kroz život ne idete nimalo opušteno.

Trenutno ste pod stresom zbog kolokvija, južine ili još uvijek zbog američkih predsjedničkih izbora? Studentski.hr vam priskače u pomoć!