U moru obveza, treba znati i stati, pronaći vrijeme za opuštanje i punjenje baterija. U ovom tekstu donosimo nekoliko metoda koje vam u tome mogu pomoći.

Knjiški moljci manje su depresivni, a imaju i veću razinu empatije.

Isprobajte ovaj trik kako biste se opustili tijekom dana.

Bez obzira na to hoćete li ga koristiti kao ukras, bookmarker, igračku za vašeg kućnog ljubimca ili nešto deseto, donosimo vam brz i efikasan način kako da ovu malu mekanu tvorevinu slatkoće uvijek izradite bez greške.

Bilo da ćete bombu za kupanje koristiti vi sami ili netko vama blizak kome ćete ju pokloniti za rođendan odnosno Božić, ovaj jednostavan i zabavan „uradi sam” projekt sigurno će rezultirati brojnim ugodnim i opuštajućim trenucima.

Čitanje je idealna aktivnost za vrijeme jesenskih, kišnih dana. Donosimo vam galeriju naslovnica raznih knjiga uz mnogima omiljeni topli napitak.

Umjesto da slobodno vrijeme provodite na internetu na način da vam izaziva još više stresa, donosimo web-stranice koje služe za opuštanje, a za koje zasigurno niste dosad čuli.

Nagomilani problemi neće se riješiti preko noći, a možda ćete i preskočiti ljetovanje ove godine. Međutim, svakako se trebate malo opustiti i nakratko odmaknuti misli od svakodnevice.

Studenti i djelatnici Fakulteta organizacije i informatike u Varaždinu od sada se mogu opuštati između predavanja u novouređenom prostoru za odmor.

U Zagrebu imate mogućnost naučiti tehniku disanja na 90-minutnoj radionici koja je mnogima promijenila život. Radionica je besplatna te otkriva kako snagom daha ovladati vlastitim umom.