San koji se sastoji od više faza često se veže za jedno od najgenijalnijih imena na svijetu, Leonarda da Vincija.

Donosimo vam četiri koraka za lagodniji život s manje stresa, depresije i anksioznosti.

Iako se kavu preporučuje piti svakodnevno, to mora biti u umjerenim količinama – maksimalno tri do četiri šalice dnevno. U suprotnom, pojavit će se neki problemi poput nesanice, anksioznosti, glavobolje ili nervoze koji će poremetiti vaš svakodnevni ritam.

Burnout je već postao značajan problem u radnom okruženju, ali postaje zabrinjavajuće u kolikoj stopi mladi ljudi prijavljuju ovaj osjećaj, pogotovo rano u svojoj karijeri.

Klimatske promjene postale su najveća prijetnja ljudskom zdravlju.

Nakon dvije godine stanke održat će se edukacija o kardipulmonalnom oživljavanju u sklopu akcije „Oživi me“ na Cvjetnom trgu.

Nutricionisti se slažu da je najbolje jesti barem tri uravnotežena obroka dnevno te popiti zdravi napitak ako smo gladni između obroka.

Naglasak kampanje je na mladima koji su često suočeni sa zbunjujućim i proturječnim informacijama iz nepouzdanih izvora.

Dostupnost pornofilmova i eksplicitnih sadržaja, ubrzani tempo života i reklame dovele su mlade do konzumacije Viagre i sličnih lijekova.

HZJZ predstavio prvi vodič kako prevladati post - covid simptome. Autori vodiča su ravnatelj Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo izv. prof. dr. sc. Krunoslav Capak i pomoćnica ravnatelja Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo prim. dr. sc. Marija Bubaš.