Umjesto slatkišima koji imaju samo kratkotrajan efekt podizanja energije, trebali bismo posegnuti za zdravim namirnicama koje pospješuju koncentraciju, pamćenje te općenito bolji rad mozga.

Filozofski fakultet slovi kao jedan od onih kojima vlada alternativni modni stil, a vi ćete sami morati prosuditi je li to istina ili tek mit.

Naša fotoreporterka otkriva kakav je modni izričaj studentata na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu.

„Ni pohvala ni kritika ne smije utjecati na vaš razvoj, na vašu estetiku, ne smije vas mijenjati, ali vas mora potaknuti da sve to vaše bude još bolje.“

Ministarstvo zdravlja savjetuje da se dnevni unos hrane podijeli na 5-6 manjih obroka, a ako jedemo 5 obroka dnevno održavamo šećer u krvi i energiju stabilnima tijekom cijeloga dana.

Kalorije su neophodne za rad našeg tijela jer su izvor energije prilikom unosa hrane. Procijenjeno je kako je normalnom čovjeku potrebno između 1700 i 3000 kalorija na dnevnoj bazi.

Iako su prilično male šanse da se rak dojke razvije u dvadesetima ili tridesetima, još uvijek postoje razni problemi koji se mogu pojaviti kod grudi i kojih morate biti svjesni.

Najveći grijeh koji moderan čovjek može učiniti protiv svojega zdravlja je dugotrajno sjedenje. Ono, poput cigareta, utječe lose na zdravlje i teško mu se staje na kraj jer je ukorijenjeno u našim navikama.

O njihovoj ljepoti i stilu prosudite sami

Svaka situacija zahtijeva specifičnu odjevnu kombinaciju. Ponekad mislimo da ih znamo sve, ali nije loše imati mali šalabahter.