Preko 3000 oboljelih od gripe; prepoznajte simptome te se na vrijeme zaštitite
Novi val gripe zahvatio je Hrvatsku, a broj oboljelih trenutno je i dalje u porastu. Simptome je potrebno prepoznati na vrijeme i zaštititi se na adekvatan način.
Novi val gripe zahvatio je Hrvatsku, a broj oboljelih trenutno je i dalje u porastu. Simptome je potrebno prepoznati na vrijeme i zaštititi se na adekvatan način.
Početak svake godine tradicionalno je obilježen dolaskom novog vala gripe koji pogađa velik broj ljudi diljem Hrvatske. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u Hrvatskoj je zaključno sa 6. siječnja registrirano 3141 oboljelih od gripe. Međutim, najveći je broj prijava stigao tijekom drugog tjedna nove godine pa se broj oboljelih do 13. 1. 2019. popeo na visokih 8468.
Kako navodi HZZJZ, nalazimo se u uzlaznoj fazi epidemije gripe te je za očekivati da će se plato epidemije u trajanju od nekoliko tjedana postići tijekom naredna tri do četiri tjedna, nakon čega će broj oboljelih postupno padati. Broj ukupno oboljelih od gripe po županijama u sezoni 2018/2019. prikazan je grafom iz kojeg je vidljivo kako je najveći broj prijava pristigao iz Brodsko-posavske, a najmanji iz Zadarske županije.
U usporedbi s prijašnjim sezonama gripe, moguće je uočiti sličnosti. Naime, ovogodišnja dinamika kretanja gripe prati kretanje one tijekom prethodne sezone, kao što je prikazano grafom.
Razlikujte gripu i prehladu te na vrijeme prepoznajte simptome
Gripa je, za razliku od prehlade, najteža virusna infekcija dišnog sustava. Postoje tri tipa virusa koji uzrokuju gripu, a svaki od njih na svojoj površini imaju različite strukture koje mutiraju i mijenjaju antigene. Gripa nastupa naglo, prati je povišena tjelesna temperatura, glavobolja te bolovi u cijelome tijelu (osobito u mišićima ruku i nogu). Nakon nekoliko dana javlja se i osjećaj stezanja u nosu, suhoće i boli u grlu i duž prsnog koša, a pred kraj se javlja i kašalj s iskašljajem (tzv. vlažni kašalj).
Prehlada je bolest blagog tijeka i ne traje dulje od jednog tjedna. Simptomi se razvijaju od jednog do dva dana nakon izlaganja virusu, a manifestiraju se kao vodeni iscjedak iz nosa, otežano disanje i začepljeni nos te glavobolja, grlobolja, kihanje i šmrcanje. Povišena temperatura obično ne prati prehladu ili je tek lagano povišena.
Kako se zaštititi od gripe?
Budući da su antibiotici nedjelotvorni u borbi s gripom, bitno je ojačati organizam na sve moguće načine kako bi se uspješno izborio s virusom u tijelu. Kako ne bi ni došlo do oboljenja, važno je kombinirati nekoliko zaštitnih mjera koje donosimo u nastavku.
Osobne zaštitne mjere
- redovito i učestalo pranje ruku
- higijena dišnih puteva koja uključuje pokrivanje nosa i ustiju prilikom kihanja i kašljanja, korištenje maramica i njihovo pravilno odlaganje u za to predviđeno mjesto
- unošenje u organizam zdrave hrane poput voća i povrća, juhe i čajeva s medom i limunom
- odmaranje kod kuće ako se pojave simptomi.
Mjere u okolini
- redovito provjetravanje prostorija
- učestalo čišćenje premeta i površina koji se često dodiruju rukama (telefonske slušalice, kvake, slavine, tipkovnice, računala, itd.)
- izbjegavanje javnih zatvorenih prostora s ograničenim protokom kisika i s velikim brojem ljudi koji ondje borave. Virusi se ondje najlakše razvijaju i prenose.
