MONK MODE: trend koji se protivi društvenim mrežama širi se društvenom mrežom – TikTokom

Monk Mode (redovnički način rada) trend je koji ima veze s rješavanjem zadataka i obaveza te fokusiranjem na brzo i efikasno obavljanje istog. Ovaj trend temelji se na fokusiranju na samo jedan zadatak, bez ikakvih smetnji. Također promovira povećanje produktivnosti odupiranjem korištenju društvenih mreža i elektroničkih uređaja, piše Index.

Izraz i trend Monk Mode posebno je popularan na TikToku gdje videozapisi te tematike broje preko 77 milijuna pregleda. Mnogi tvrde kako im je upravo ovakav način života omogućio da uspiju u onome što rade i povećaju svoju zaradu.
 

Postoje razne aplikacije koje služe blokiranju pristupa određenim društvenim mrežama i aplikacija ili čak internetskih stranica. Vrijeme trajanja korisnici biraju sami. Osim smanjenja distrakcija i minimaliziranja korištenja društvenih mreža, mnogi ovaj trend shvaćaju ozbiljnije te se čak potpuno odriču društvenih mreža, interneta, izlazaka, konzumiranja alkohola ili nezdrave hrane.
 

Je li ovaj trend krenuo u krivom smjeru?

Smanjivanje vremena koje gubimo na društvenim mrežama i ostalim aplikacijama uvijek je dobra ideja. Posvećivanje vremena koje uštedimo, produktivnosti, također. Ipak, granice su ekstrema tanke i vrludave. Pojava hustle kulture dovela je do stvaranja previše pritiska i stresa koji je danas svakodnevna pojava u životu mladih. Iako su posvećenost, trud, marljivost, disciplina i ustrajnost u svojim ciljevima sve vrline uspješnih ljudi, buđenje u 5 ujutro, razni postovi i odricanja nisu za svakoga. Svi smo drugačiji i svakome odgovaraju drugačiji načini rada.

Također, neki koji prakticiraju Monk Mode idu toliko daleko da ne komuniciraju ni sa kime određeni period vremena što nije dobro za naše mentalno zdravlje. Ljudi su prije svega društvena bića, a potpuno odricanje od društvenog kontakta može biti opasno.