Kuhajte sa Studentskim
Brz, jeftin i zdrav studentski doručak: pripremite tortilja omlet u par jednostavnih koraka
Recept koji će poslužiti kao izvrstan izvor proteina i potrebne energije uz kojeg će svaki dnevni izazov postati lakši.
Recept koji će poslužiti kao izvrstan izvor proteina i potrebne energije uz kojeg će svaki dnevni izazov postati lakši.
Često možemo čuti kako je doručak najvažniji obrok u danu.
Sastojci
- 3 jaja
- pola šalice mlijeka
- Sol i papar
- 1 žlica maslinovog ulja ili malo maslaca
- 1 tortilja
- pola luka
- kukuruz ili neko drugo povrće po želji
- naribani sir
- jogurt
Priprema
- maslinovo ulje (ili maslac) zagrijati u tavi
- dodati luk, a nakon toga i povrće po želji
- u razmućena jaja dodati mlijeko pa zatim dobivenu smjesu uliti u tavu s povrćem
- nakon što jaja dobiju potrebnu teksturu, dodati malo naribanog sira
- sadržaj tave zamotati u tortilju
- zamotanu tortilju kratko vratiti na tavu i poslužiti uz jogurt
OZNAKE:
IZVOR:
RECEPT
FOTO:
STUDENTRKI.HR VIA CANVA
Najčitanije
Najnovije
Vezano
Otac namjerno izazvao nesreću kako bi ubio sebe i svoju djecu. Sa sobom odnio još tri života – i sve snimao
Prije 10 dana
Elektricitet u kosi i odjeći – evo kako ga se riješiti!
Prije 11 dana
Ministarstvo raspisalo javni poziv, nudi 250 eura mjesečno za pokriće troškova prijevoza za studente s invaliditetom
Prije 7 dana
Studenti veterine pozirali goli za dobrotvorni kalendar za pomoć australskim farmerima
Prije 8 dana
Doživite pravi Napulj u Zagrebu: Pizzeria L'Oro di Napoli daje popuste za studente
Jučer
Povodom Svjetskog dana djece, mališani su pisali odraslima, evo što su im poručili
Jučer
Od slobode kretanja, STEM-a u dječjem obrazovanju pa do „sharentinga“ na skupu Učiteljskog fakulteta
Jučer
Odjel za biologiju osječkog Sveučilišta traži suradnika za podršku kontrole populacija komaraca
Jučer
Tako jednostavne, a tako savršene: donosimo recept za najfinije palačinke
Prije 668 dana
Vjerojatno pripremate čaj na pogrešan način: stručnjak otkriva ispravnu metodu
Prije 712 dana
Tri razloga zbog kojih bi trebali izaći na kolokvij čak i ako niste dobro zagrijali stolicu
Prije 724 dana
Donosimo popis najčešćih pitanja i savjete za što bolju pripremu za intervju za posao
Prije 1209 dana
