Najdepresivniji dan u godini utemeljen je na ovoj matematičkoj formuli

Blue Monday ili najdepresivniji dan u godini, naziv je za treći ponedjeljak u siječnju već gotovo 20 godina, a za sve je zaslužan britanski psiholog Cliff Arnall sa Sveučilišta u Cardiffu, piše Cityportal.
 

[W + (D-d)] x Tq ÷ [M x Na]

Arnall je u svom istraživanju uključio varijable poput mjesečnog dohotka, vremenskih prilika, razinu motivacije, odustajanje od novogodišnjih odluka i naposljetku motiviranosti za poduzimanjem akcije. Zaključak ga je doveo do matematičke formule [W + (D-d)] x Tq ÷ [M x Na].
 

---

VEZANO: Sezonska depresija: je li krivac prekomjerno trošenje ili nešto drugo?

---

Njegovo otkriće prozvano je pukim marketinškim trikom, ali činjenica je da nakon blagdana koji su obilježeni druženjem, izlascima, poklonima i razbibrigom, dolazi tmurno zimsko vrijeme bez lampica i poklona. Prilagodba na takve promjene može uzrokovati pad motivacije, umor, bezvoljnost i slično.

Ipak, nemojte zapeti u začaranom krugu „siječanjske depresije“ već se okružite vama dragim ljudima i što pozitivnijim stvarima.