SVE SE VRTI OKO DOPAMINA
Siječanj nikako da vam prođe? Postoji i znanstveno objašnjenje za taj fenomen
Siječanj je, priča se, ujedno najdepresivniji mjesec u godini i milijunima ljudi diljem svijeta čini se da traje beskrajno. U istom mjesecu je i tzv. Blue Monday – najdepresivniji dan u godini, a on se održava upravo u siječnju, odnosno trećeg ponedjeljka siječnja.
Siječanj je, priča se, ujedno najdepresivniji mjesec u godini i milijunima ljudi diljem svijeta čini se da traje beskrajno. U istom mjesecu je i tzv. Blue Monday – najdepresivniji dan u godini, a on se održava upravo u siječnju, odnosno trećeg ponedjeljka siječnja.
Danas je tek 12. siječnja, a mnogima se čini da taj siječanj nikako da prođe i to im stvara svojevrsnu nelagodu, no veseli činjenica da za takvo stanje postoji i znanstveno objašnjenje.
Siječanj je, priča se, ujedno najdepresivniji mjesec u godini i milijunima ljudi diljem svijeta čini se da traje beskrajno. U istom mjesecu je i tzv. Blue Monday – najdepresivniji dan u godini, a on se održava upravo u siječnju, odnosno trećeg ponedjeljka siječnja. Riječ je o danu kada se ljudi osjećaju loše zbog vremena, činjenice da su blagdani iza nas, ali i zbog neuspjelih novogodišnjih odluka, a ove godine nas taj dan očekuje 16. siječnja, odnosno ponedjeljak koji nam dolazi.
Ipak, Blue Monday nije jedini krivac, postoji znanstveno objašnjenje zašto nam se čini da siječanj traje toliko dugo.
Osjećaj je posljedica vašeg unutarnjeg dopaminskog sata. Dopamin je hormon koji oslobađa mozak kad je stimuliran užitkom, zadovoljstvom, postignućima itd. Newstatesman.com objavio je dio studije u kojoj se zaključuje da se dopamin često oslobađa tijekom studenog i prosinca zbog svih događaja oko praznika, piše Index.hr.
Blagdanskih mjeseci najčešće smo zaposleni s malo rupa u danu, a to dovodi do viših razina dopamina, što nije slučaj s ostatkom godine. Siječanj to sve deaktivira i vraća vas na staro, a sve što se događa najčešće je samo povratak na staro, zbog čega se um dosađuje i to usporava unutarnji sat našeg tijela. Upravo to je na koncu razlog zašto nam se čini da sve prolazi toliko sporo.
Siječanj to zaustavlja jer ste se vratili na staro. Budući da se u siječnju ne događa mnogo osim povratka na posao, um se dosađuje, što usporava unutarnji sat tijela, zbog čega se čini da vrijeme prolazi puževom brzinom.
Siječanj je, priča se, ujedno najdepresivniji mjesec u godini i milijunima ljudi diljem svijeta čini se da traje beskrajno. U istom mjesecu je i tzv. Blue Monday – najdepresivniji dan u godini, a on se održava upravo u siječnju, odnosno trećeg ponedjeljka siječnja. Riječ je o danu kada se ljudi osjećaju loše zbog vremena, činjenice da su blagdani iza nas, ali i zbog neuspjelih novogodišnjih odluka, a ove godine nas taj dan očekuje 16. siječnja, odnosno ponedjeljak koji nam dolazi.
Ipak, Blue Monday nije jedini krivac, postoji znanstveno objašnjenje zašto nam se čini da siječanj traje toliko dugo.
Osjećaj je posljedica vašeg unutarnjeg dopaminskog sata. Dopamin je hormon koji oslobađa mozak kad je stimuliran užitkom, zadovoljstvom, postignućima itd. Newstatesman.com objavio je dio studije u kojoj se zaključuje da se dopamin često oslobađa tijekom studenog i prosinca zbog svih događaja oko praznika, piše Index.hr.
Blagdanskih mjeseci najčešće smo zaposleni s malo rupa u danu, a to dovodi do viših razina dopamina, što nije slučaj s ostatkom godine. Siječanj to sve deaktivira i vraća vas na staro, a sve što se događa najčešće je samo povratak na staro, zbog čega se um dosađuje i to usporava unutarnji sat našeg tijela. Upravo to je na koncu razlog zašto nam se čini da sve prolazi toliko sporo.
Siječanj to zaustavlja jer ste se vratili na staro. Budući da se u siječnju ne događa mnogo osim povratka na posao, um se dosađuje, što usporava unutarnji sat tijela, zbog čega se čini da vrijeme prolazi puževom brzinom.
OZNAKE:
IZVOR:
INDEX.HR
FOTO:
STUDENTSKI.HR VIA CANVA