Bez straha, osude i prethodne prijave: besplatne grupe podrške za mentalno zdravlje studenata splitskog Sveučilišta

Udruge Feniks Split pokrenula je nove grupe uzajamne podrške za studente Sveučilišta u Splitu, s ciljem pružanja sigurne i otvorene platforme za razgovor o temama mentalnog zdravlja. Ova besplatna druženja omogućuju studentima da dijele svoja iskustva, ohrabre jedni druge i nađu emocionalnu podršku u prijateljskom okruženju, bez straha od osude ili etiketa.

Grupe su zamišljene kao prostor za iskrenu međusobnu podršku, osnaživanje i oporavak, gdje sudionici mogu slobodno razgovarati o izazovima s kojima se suočavaju u svakodnevnom životu. Organizatori naglašavaju da se grupe ne vode od strane stručnjaka po zvanju, već je riječ o zajednici mladih ljudi s iskustvom nošenja sa psihosocijalnim poteškoćama i emocionalnim izazovima. Grupnu dinamiku usmjeravaju dva educirana facilitatora, Sara Vješnica i Luka Bazina, koji pomažu stvaranju sigurne atmosfere u kojoj će svi imati podjednak prostor za izražavanje.

Grupna druženja održavaju se svakog četvrtka od 18 do 20 sati na Filozofskom fakultetu u Splitu, u učionici P12. Grupa je otvorena za sve studente Sveučilišta u Splitu, bez obzira na fakultet, specifične teškoće ili dijagnoze. Sudionici nisu obvezni prijavljivati se unaprijed – svi su dobrodošli, a sesije su potpuno besplatne.

Kroz ove grupe, mladi ljudi koji se suočavaju s emocionalnim i psihosocijalnim izazovima mogu razgovarati o temama koje se često prešućuju, poput depresije, anksioznosti, stresa, ali i općenito o borbi s preopterećenjem i mentalnim zdravljem u kontekstu studiranja. Također, ove grupe nude prostor za tišinu i odmor, kao i priliku za zajedničko nošenje s izazovima koje nosi svakodnevni život.
 

„Nadamo se da ćete nam se priključiti, i da ćemo ovim druženjima učiniti vaš svijet bar malo manje sivim, usamljenim i hladnim.”, kažu iz Udruge.

Cilj je stvoriti zajednicu koja će mladim ljudima omogućiti da se osjećaju razumijevano, povezano i podržano u procesu suočavanja s izazovima mentalnog zdravlja, te da njihove svakodnevne borbe postanu manje osamljene i teške.