Čokoljupci mogu odahnuti
Nova istraživanja opovrgnula priče da je čokolada štetna
Dobra vijest za ljubitelje čokolade: tvrdnje o štetnosti čokolade o kojima često slušamo zapravo nisu točne!
Dobra vijest za ljubitelje čokolade: tvrdnje o štetnosti čokolade o kojima često slušamo zapravo nisu točne!
Trudimo se izbjegavati čokoladu, pogotovo ako smo na dijeti, jer se tvrdi da negativno utječe na tijelo. No, čini se kako to ipak nije točno. Neke tvrdnje o čokoladi nisu istinite, navode stručnjaci, piše N1.
VEZANO: Konzumiranje čokolade ujutro dobro je za mozak i struk
Čokolada je štetna
Čokolada, pogotovo crna, sadrži zdrave nutrijente uključujući željezo i antioksidante koji pomažu u borbi protiv stresa.
Ako želiš smršaviti ne možeš jesti čokoladu
Stručnjaci tvrde da se sve može jesti i ujedno izgubiti neželjene kilograme, zapravo je važno koliko se jede i koliko često. Tako da se i čokolada može jesti, samo treba paziti na preporučeni unos kalorija.
Čokolada može uzrokovati povećanje šećera u krvi
Iako sadrži prerađeni šećer, isto tako sadrži i vlakna i antioksidante. Ako vam se jede čokolada, a bojite se povećanja šećera odaberite crnu ili čokoladu s manje šećera, savjetuju stručnjaci.
Čokolada uzrokuje akne
Iako šećer može pogoršati postojeće stanje kod osoba sklonih aknama, nema dokaza da čokolada uzrokuje prišteve. Na to utječu brojni faktori kao što su hormoni, tip kože, genetika, dob, njega kože i vanjski faktori, navode stručnjaci.
VEZANO: Konzumiranje čokolade ujutro dobro je za mozak i struk
Čokolada je štetna
Čokolada, pogotovo crna, sadrži zdrave nutrijente uključujući željezo i antioksidante koji pomažu u borbi protiv stresa.
Ako želiš smršaviti ne možeš jesti čokoladu
Stručnjaci tvrde da se sve može jesti i ujedno izgubiti neželjene kilograme, zapravo je važno koliko se jede i koliko često. Tako da se i čokolada može jesti, samo treba paziti na preporučeni unos kalorija.
Čokolada može uzrokovati povećanje šećera u krvi
Iako sadrži prerađeni šećer, isto tako sadrži i vlakna i antioksidante. Ako vam se jede čokolada, a bojite se povećanja šećera odaberite crnu ili čokoladu s manje šećera, savjetuju stručnjaci.
Čokolada uzrokuje akne
Iako šećer može pogoršati postojeće stanje kod osoba sklonih aknama, nema dokaza da čokolada uzrokuje prišteve. Na to utječu brojni faktori kao što su hormoni, tip kože, genetika, dob, njega kože i vanjski faktori, navode stručnjaci.
OZNAKE:
FOTO:
UNSPLASH
Najčitanije
Najnovije
Vezano
Otac namjerno izazvao nesreću kako bi ubio sebe i svoju djecu. Sa sobom odnio još tri života – i sve snimao
Prije 10 dana
Elektricitet u kosi i odjeći – evo kako ga se riješiti!
Prije 11 dana
Ministarstvo raspisalo javni poziv, nudi 250 eura mjesečno za pokriće troškova prijevoza za studente s invaliditetom
Prije 7 dana
Studenti veterine pozirali goli za dobrotvorni kalendar za pomoć australskim farmerima
Prije 8 dana
Doživite pravi Napulj u Zagrebu: Pizzeria L'Oro di Napoli daje popuste za studente
Jučer
Povodom Svjetskog dana djece, mališani su pisali odraslima, evo što su im poručili
Jučer
Od slobode kretanja, STEM-a u dječjem obrazovanju pa do „sharentinga“ na skupu Učiteljskog fakulteta
Jučer
Odjel za biologiju osječkog Sveučilišta traži suradnika za podršku kontrole populacija komaraca
Jučer
„Food Film Festival Zagreb”: spoj gastronomije i kinematografije
Prije 85 dana
Najčudniji studentski mitovi: što je istina, a što ne?
Prije 105 dana
Cheesecake s komadićima čokolade i bez pečenja koji morate probati
Prije 108 dana
Osmišljava se čokolada budućnosti na Prehrambeno-tehnološkom fakultetu u Osijeku
Prije 208 dana
