U četiri koraka do razrješenja svađe s boljom polovicom
Burne i nekontrolirane svađe često su giljotina svake veze. Kako biste izbjegli prekid, provjerite kako najjednostavnije razriješiti svađu s partnerom ili partnericom.
Burne i nekontrolirane svađe često su giljotina svake veze. Kako biste izbjegli prekid, provjerite kako najjednostavnije razriješiti svađu s partnerom ili partnericom.
Svađati se zaista možemo oko bilo čega; od trivijalnih stvari kao što je pošpricano ogledalo u kupaoni u vašem zajedničkom stanu pa do ozbiljnijih svađa kao što je flertanje s drugima na tulumima. Svađe često znaju toliko eskalirati da se izgubimo u emocijama i pomislimo da bismo zapravo trebali prekinuti sa svojom boljom polovicom. Kako bi se izbjegla emocionalna turbulencija u svađi, donosimo vam četiri koraka kojima ćete lakše razriješiti svađu s vašim partnerom ili partnericom.
Uzmite u obzir trenutak
Za početak, razmislite je li vrijedno ulaziti u neke svađe. Dobra je ideja da si postavite pitanje: je li mi važnija ova veza ili mi je važnije biti u pravu? Ako mislite da postoji prostora za divnu ljubavnu vezu, tada morate pronaći način kako razriješiti konflikt. Važno je razmotriti atmosferu cijele svađe. Nemojte čekati do samog kraja da ne biste eksplodirali. Naravno, druženje na cugi s vašim prijateljima isto tako nije trenutak za rješavanje razmirica, pa to pokušajte napraviti u privatnosti.
FOTO: Pixabay
Pazite na svoje emocije
Kao i u svim svađama, važno je ostati smiren. Kada osjetite da svađa kreće u žestokom smjeru i da će uskoro krenuti ružne riječi, tada se odmaknite, krenite odbrojavati u sebi od sto i pazite na emocije. Prirodno je da želite skočiti na bolju polovicu, da želite vikati i braniti svoju poziciju, ali ako želite riješiti situaciju na smiren i produktivan način, morate otići korak unatrag. Pritom dajte do znanja da nije riječ o odbacivanju, nego da vam jednostavno treba malo vremena da se smirite i da razmislite o svemu kako biste mogli razriješiti svađu.
FOTO: Pixabay
Naglasite svoje potrebe i promatrajte konflikt objektivno
Važno je znati koji su vam ciljevi u svađi kako biste znali kako joj trebate pristupiti. Na primjer, ako želite više romantičnih trenutaka sa svojim parterom gdje će vam on donositi cvijeće, gdje će se prisjetiti što je sviralo u autu prvi put kad ste se poljubili ili nešto slično, tada to morate i reći. Morate naglasiti da ste i u prošlim vezama to zahtijevali i da se tada osjećate voljenima i da zbog toga želite da se ta praksa nastavi i u ovoj vezi. Svakako nemojte napadati bolju polovicu zato što se nečeg nije prisjetio ili je skroz zaboravila na vaš rođendan, već naglasite da su vam takve stvari bitne.
FOTO: Pexels
Nađite kompromis
Naravno, kompromis je osnova svake veze. No, ni kompromis, na žalost, nije čarobno rješenje za svaku situaciju. Ako imate različite svjetonazore ili različite religijske stavove, možete se složiti da se ne slažete. No, kad je riječ o vama jako bitnim neslaganjima, tada to svakako naglasite i pokušajte to razriješiti. Naravno, pokušajte to razriješiti kompromisom tako da ni jedna strana nije zakinuta. Za kompromis je jako važno da su obje osobe otvorene, iskrene i, najvažnije, da komuniciraju. Samo kroz iskreno slušanje i međusobno uvažavanje možete doći do konačnog rješenja.
