Međunarodni dan sluha: spriječite oštećenja uha i sluha uz ove preporuke!

Međunarodni dan sluha obilježava se 3. ožujka još od 2007. godine, a nastao je s ciljem podizanja svijesti i poticanja brige o uhu i sluhu. Osim toga, poteškoće sa slušnim organima i sluhom jedan su od najčešćih problema u zajednici, a više od 60 posto poteškoća može se identificirati i riješiti u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, stoji na stranici Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Osječko-baranjske županije. 
 

---

VEZANO: Ovdje potražite besplatno savjetovanje i psihološku pomoć u Zagrebu!

---

 

Kako izbjeći probleme sa sluhom?

Važno je istaknuti da je gubitak sluha uzrokovan bukom – krivac mogu biti slušalice, pametni telefoni, izloženost glasnoj glazbi na zabavama, kafićima i u noćnim klubovima... Nemojte ignorirati upozorenja o predugom korištenju slušalica ili izloženosti glasnoj glazbi koje vam mobilni telefon šalje.

Nadalje, velik se dio oštećenja sluha mogao spriječiti javnozdravstvenim akcijama i kliničkim intervencijama, odnosno stručnjaci su uočili da je čak 60 posto oštećenja sluha kod djece moglo biti spriječeno implementiranjem pravovaljanih i pravodobnih mjera poput ovih:
 

• osvijestiti dobre navike (poput izbjegavanja mjesta s bukom)
• imunizacija
• racionalno korištenje lijekova kako bi se smanjilo oštećenje sluha uzrokovano ototoksičnim lijekovima
• pravovremena identifikacija i liječenje bolesti uha; redovita provjera sluha
• genetsko savjetovanje
• sigurne strategije slušanja kako bi se smanjila izloženost buci (izbjegavanje glasnih zvukova, slušanja glazbe preko slušalica; zaštitita uši tijekom glasnih aktivnosti/događaja).