Istraživanje na studentima
Nedostatak sna može negativno utjecati na ritam hodanja
Iako se do sada smatralo da je hodanje automatiziran proces, novo istraživanje upućuje na to da to ipak nije tako.
Iako se do sada smatralo da je hodanje automatiziran proces, novo istraživanje upućuje na to da to ipak nije tako.
Prema novom istraživanju provedenom na studentima Sveučilišta u São Paulu, nedostatak sna može negativno utjecati na način na koji hodamo, prenosi 24 sata.
Već su poznati negativni efekti nespavanja na raspoloženje, ponašanje i kognitivne funkcije, ali se do sada mislilo da je hodanje potpuno automatiziran proces.
Ipak, prema novim otkrićima, kao rezultat nedostatka sna osoba gubi stabilnost te je nesigurnija na nogama nego nakon kvalitetnog spavanja.
Metodologija je bila takva da su studenti zamoljeni da prođu test na traci za trčanje, a oni koji su spavali manje hodali su s manje ritma te propuštali zvučne signale. Ipak, za potvrdu rezultata, bit će potrebno provesti dodatna istraživanja.
Već su poznati negativni efekti nespavanja na raspoloženje, ponašanje i kognitivne funkcije, ali se do sada mislilo da je hodanje potpuno automatiziran proces.
Ipak, prema novim otkrićima, kao rezultat nedostatka sna osoba gubi stabilnost te je nesigurnija na nogama nego nakon kvalitetnog spavanja.
Metodologija je bila takva da su studenti zamoljeni da prođu test na traci za trčanje, a oni koji su spavali manje hodali su s manje ritma te propuštali zvučne signale. Ipak, za potvrdu rezultata, bit će potrebno provesti dodatna istraživanja.
OZNAKE:
FOTO:
PIXABAY
Najčitanije
Najnovije
Vezano
Pozitivni učinci čokolade koje možda niste znali
Prije 10 dana
Studenti, ovo je prilika za vas: raspisan natječaj za besplatni smještaj u Zagrebu
Prije 2 dana
Neobična mjesta za učenje: promjena okruženja za bolje rezultate
Prije 13 dana
Napravite savršenu pjenastu kavu kod kuće na tri različita načina
Prije 11 dana
Tuga u akademskoj zajednici: preminuo mladi student i policajac
Danas
Zabrinjavajući trendovi među mladima: u porastu konzumacija alkohola, duhanskih proizvoda i droga među učenicima
Danas
Pijan sletio s ceste i porušio sve pred sobom: pogledajte fotografije automobila
Danas
Sve više mladih bira obrtnička zanimanja: „Odabrali su zanimanja koja Hrvatska treba“
Danas
Misli vam ne daju zaspati? Ovaj jednostavan trik mogao bi pomoći
Prije 16 dana
Zašto su neki ljudi ranoranioci dok su drugi noćne ptice?
Prije 21 dana
Zašto je važno drijemati tijekom dana?
Prije 22 dana
Slušate glazbu dok se prisjećate prošlih događaja? Vaše sjećanje možda nije isto nakon toga
Prije 29 dana
