Psihološko događanje
Najavljena online radionica o proučavanju i preveniranju straha
Stalni strah nas u životu može znatno ograničiti, ali možemo si i pomoći tako što ćemo ga bolje razumjeti.
Stalni strah nas u životu može znatno ograničiti, ali možemo si i pomoći tako što ćemo ga bolje razumjeti.
Centar Snaga namjere najavila je online radionicu o mentalnom zdravlju u kojoj će sudionici moći naučiti više o strahu, njegovim uzrocima i posljedicama i kako ga izbjeći kad je nepotreban.
Kako navode iz Centra, strah je prirodan osjećaj koji se pojavljuje kad osjetimo ugrozu našem preživljavanju. On nam daje adrenalin kojim dobivamo energiju za djelovanje.
Ipak, ako smo u odrastanju prečesto bili izloženi osjećaju ugroze i posljedičnog straha, strah može postati naše trajno stanje, odnosno, počinjemo se osjećati sigurno samo kada smo potpuno svjesni svoje okoline. Zbog toga tijelo funkcionira u neprekidnom stanju stresa, što dovodi do visokog krvnog tlaka, slabog imuniteta, nesanice i kroničnog umora.
Ako želite saznati više o temi, radionica će se odviti u srijedu, 11. svibnja u 18 sati. Prijaviti se možete putem službene stranice.
Kako navode iz Centra, strah je prirodan osjećaj koji se pojavljuje kad osjetimo ugrozu našem preživljavanju. On nam daje adrenalin kojim dobivamo energiju za djelovanje.
Ipak, ako smo u odrastanju prečesto bili izloženi osjećaju ugroze i posljedičnog straha, strah može postati naše trajno stanje, odnosno, počinjemo se osjećati sigurno samo kada smo potpuno svjesni svoje okoline. Zbog toga tijelo funkcionira u neprekidnom stanju stresa, što dovodi do visokog krvnog tlaka, slabog imuniteta, nesanice i kroničnog umora.
Ako želite saznati više o temi, radionica će se odviti u srijedu, 11. svibnja u 18 sati. Prijaviti se možete putem službene stranice.
OZNAKE:
FOTO:
PIXABAY
Najčitanije
Najnovije
Vezano
Otac namjerno izazvao nesreću kako bi ubio sebe i svoju djecu. Sa sobom odnio još tri života – i sve snimao
Prije 10 dana
Elektricitet u kosi i odjeći – evo kako ga se riješiti!
Prije 11 dana
Ministarstvo raspisalo javni poziv, nudi 250 eura mjesečno za pokriće troškova prijevoza za studente s invaliditetom
Prije 7 dana
Studenti veterine pozirali goli za dobrotvorni kalendar za pomoć australskim farmerima
Prije 8 dana
Studenti Pomorskog fakulteta prikupljaju igračke, školski pribor, slikovnice i slatkiše za djecu u bolnici
Danas
Na zagrebačkom Filozofskom fakultetu se priprema marš za Palestinu, danas se kreće s izradom transparenata
Danas
SEA-EU financira najbolje studentske projekte u iznosu do 4 tisuće eura po projektu
Danas
RGNF primio sedamnaest stranih studenata u okviru međunarodnih združenih diplomskih programa
Danas
Naučite kako se nositi s usamljenosti u eri društvenih mreža na „online” radionici
Danas
Sudjelujte na radionici o budućnosti mikroelektronike, uz mogućnost prijave radova i osvajanje nagrada
Prije 3 dana
Želiš organizirati i provesti projekt? Nauči kako dobiti financijska sredstva na radionici za studente
Prije 46 dana
Osjećate li stres od rokova, preopterećenosti i očekivanja na faksu? Evo kome se možete obratiti
Prije 91 dana
