Psihološko događanje
Najavljena online radionica o proučavanju i preveniranju straha
Stalni strah nas u životu može znatno ograničiti, ali možemo si i pomoći tako što ćemo ga bolje razumjeti.
Stalni strah nas u životu može znatno ograničiti, ali možemo si i pomoći tako što ćemo ga bolje razumjeti.
Centar Snaga namjere najavila je online radionicu o mentalnom zdravlju u kojoj će sudionici moći naučiti više o strahu, njegovim uzrocima i posljedicama i kako ga izbjeći kad je nepotreban.
Kako navode iz Centra, strah je prirodan osjećaj koji se pojavljuje kad osjetimo ugrozu našem preživljavanju. On nam daje adrenalin kojim dobivamo energiju za djelovanje.
Ipak, ako smo u odrastanju prečesto bili izloženi osjećaju ugroze i posljedičnog straha, strah može postati naše trajno stanje, odnosno, počinjemo se osjećati sigurno samo kada smo potpuno svjesni svoje okoline. Zbog toga tijelo funkcionira u neprekidnom stanju stresa, što dovodi do visokog krvnog tlaka, slabog imuniteta, nesanice i kroničnog umora.
Ako želite saznati više o temi, radionica će se odviti u srijedu, 11. svibnja u 18 sati. Prijaviti se možete putem službene stranice.
Kako navode iz Centra, strah je prirodan osjećaj koji se pojavljuje kad osjetimo ugrozu našem preživljavanju. On nam daje adrenalin kojim dobivamo energiju za djelovanje.
Ipak, ako smo u odrastanju prečesto bili izloženi osjećaju ugroze i posljedičnog straha, strah može postati naše trajno stanje, odnosno, počinjemo se osjećati sigurno samo kada smo potpuno svjesni svoje okoline. Zbog toga tijelo funkcionira u neprekidnom stanju stresa, što dovodi do visokog krvnog tlaka, slabog imuniteta, nesanice i kroničnog umora.
Ako želite saznati više o temi, radionica će se odviti u srijedu, 11. svibnja u 18 sati. Prijaviti se možete putem službene stranice.
OZNAKE:
FOTO:
PIXABAY
Najčitanije
Najnovije
Vezano
S novom godinom stižu i nova porezna pravila: evo što trebate znati kako biste izbjegli neugodnosti
Prije 7 dana
Bivši učenik nožem napao učenike i učiteljicu u zagrebačkoj osnovnoj školi: jedno dijete preminulo
Prije 3 dana
MZOM donio Odluku o iznosu minimalne naknade za obavljanje studentskih poslova za 2025. godinu
Prije 11 dana
Studenti TVZ-a posjetili jedan od vodećih automobilskih pogona u regiji, a razgovaralo se i o mogućnostima suradnje
Prije 10 dana
Ovi su studenti ostvarili pravo na subvenciju smještaja kod privatnih stanodavaca – preostaje im još jedan važan korak
Danas
Tisuće prosvjednika na trgu u Beogradu, Vučić priznao da je skup bio velik, studenti poručili: "Tek smo počeli!"
Danas
Studenti medicine već 12 godina darivaju mališane u bolnici
Danas
Intervju s rektorom Sveučilišta u Zadru: spoj tradicije i inovacije u suvremenom obrazovanju
Danas
Naučite kako se psihološke metode primjenjuju u svakodnevnim radnim zadacima kroz praktičan posjet poduzeću
Prije 7 dana
Kako preživjeti prvu godinu? Dođi na radionicu i nauči od starijih kolega
Prije 9 dana
Dosada nije neprijatelj – saznajte kako ju iskoristiti u svoju korist!
Prije 19 dana
Nauči kako kreirati atraktivni LinkedIn profil za lakši pronalazak prakse i posla
Prije 21 dana
