Kelly Fitzgerald: 7 stvari koje sam naučila u godinu dana bez alkohola
Možete li zamisliti svoje izlaske bez alkohola? Za Kelly je to bilo nemoguće, a što se dogodilo kad je shvatila da ima ozbiljan problem, pročitajte u članku.
Možete li zamisliti svoje izlaske bez alkohola? Za Kelly je to bilo nemoguće, a što se dogodilo kad je shvatila da ima ozbiljan problem, pročitajte u članku.
U životu većine studenata konzumacija alkohola kod izlaska zapravo je neupitna. Rijetki su oni koji kod izlaska paze na zdravlje (eventualno i dostojanstvo), a još rjeđi oni koji se nikada nisu napili.
Britanski psihijatar Ernest Jones rekao je kako bez alkohola, seksa i tableta za spavanje moderan čovjek ostaje sam sa sobom. Je li suočavanje sa stvarnošću dobro ili loše, pročitajte u priči Kelly Fitzgerald koja je 6. svibnja 2013. godine popila svoje posljednje alkoholno piće te je tako nedavno obilježila prvu godinu bez alkohola, a na svojem je blogu podijelila sedam stvari koje je naučila.
Prije velike odluke osjećala se bolesno i umorno i bilo joj je dosta toga da se tako osjeća. Nije više željela sramotiti i razočaravati svoje prijatelje i voljene. Umjereno konzumiranje alkohola nije bilo rješenje jer nikad nije upalilo. Stoga je probala nešto što nikad nije – potpuno je prestala piti alkohol. Kad je počela ovo trijezno putovanje, nije bila sigurna koliko će dugo potrajati, a sad ne može zamisliti svoj život kakav je bio prije više od godinu dana. Evo što je naučila u svojoj bezalkoholnoj godini:
1. Trudnička osjetljivost
Njena osjetljivost primjetno se pojačala; uključujući emocije, bol u mišićima, njuh, sluh, okus... Njezin nos toliko je osjetljiv da uvijek govori ovdje miriše po... Kellyne emocije su podivljale, ponekad čak misli da se tako osjećaju trudnice. Lako ju je uvrijediti i rasplakati, a ponekad puca od sreće. Uistinu je počela brinuti o tome kakvo mišljenje ljudi imaju o njoj. Previše osjećaja može biti naporno, ali nikada se nije osjećala tako čudesno.
2. Upoznavanje same sebe
Tek sad zna da postoje stvari za koje je mislila da voli, a zapravo ih ne voli i stvari koje joj se sviđaju, a nikad nije znala za to. Uči kako se socijalizirati i biti svoja pred prijateljima i obitelji bez čašice alkohola. Shvaća kako je buđenje vikendom bez mamurluka, uz šalicu kave nakon koje slijedi trčanje, upravo ono što želi raditi. Sad zna da osoba koja se skrivala iza alkohola posljednjih nekoliko godina nije bila ona.
3. Alkohol je prestao biti zabavan
Godinama je pokušavala regulirati koliko će popiti, ali bezuspješno. Otkrila je i zašto – ona jednostavno nije osoba koja podnosi alkohol. Počelo je kao zabava, ali prošle je godine shvatila kako je to odavno prestalo biti. Zapravo, opijanje je bilo u korijenu svakog njenog problema. Loše stvari su joj se događale kad je pila, a sad vidi da je trebala prestati i ranije.
4. Alkohol kao univerzalno rješenje za svaki smak svijeta
Kad je pila, njezin život bio je kaotičan i tad joj je to odgovaralo. Prvi dani i mjeseci bez alkohola bili su strašni i zahtijevali su borbu, ali postigla je da trijezno stanje za nju postane normalno. Iznimno joj je drago zbog toga. Događale su joj se loše stvari i uvijek se osjećala kao da je kraj svijeta, a opijanje je bilo univerzalno rješenje. Sad se osjeća spremnije za suočavanje s problemima; ako se dogodi nešto loše, sposobna je to riješiti na zdrav način. Također, puno manje loših stvari joj se događa otkad je prestala piti jer je alkohol bio uzrok mnogih problema.
5. Osoba vrijedna ljubavi
Sabotirala je svoje romantične veze dugo vremena. Zašto? Alkohol je podupirao i opravdavao loše odluke svih vrsta, posebno one povezane s muškarcima. Ono što nije shvaćala sve dok nije prestala piti je da zaslužuje biti voljena i da je sposobna biti u normalnoj vezi. Dotad je razmišljala kako, s obzirom na to da je ona f*cked up, treba biti i u f*cked up vezi. Sad zna da to nema smisla i sretna je što je u zdravoj vezi s odličnim muškarcem koji joj je pomogao kako bi shvatila da zaslužuje svu ljubav ovoga svijeta i napokon mu počinje vjerovati.
6. Otrovni ljudi isto su što i otrovne navike
Kad prestanete piti ili drogirati se, potrebno je promijeniti neke prijatelje s kojima se družite. Kelly je prošla kroz to i shvatila je koliko zapravo malo stvari dijeli s nekim ljudima. Imala je prijatelje koji su potpuno drugačiji od nje, bez istih ciljeva i pogleda na život. Sve je bilo lažno. Kad napravite velike korake u životu, kao što je priznanje da imate problema s alkoholom i odluka da prestanete piti, doista trebate otkriti tko su vam pravi prijatelji. Postoje ljudi koji vas vole bezuvjetno, oni koji neće nikako reagirati i oni koji će vas i dalje nuditi koktelima nakon što znaju da ne pijete. Kelly se susrela sa svima. Smisleno je bilo riješiti se toksičnih prijatelja zajedno s toksičnim navikama i uopće se ne osjeća loše zbog toga.
7. Nesavršenost je OK
Prekid loše navike kao što je opijanje može izazvati puno osjećaja krivnje, srama i žaljenja, a sa svim tim susrela se i Kelly. Međutim, shvaća kako je predivna stvar osjećati sve što je godinama potiskivala. Ne samo da uči kako to osjećati, nego uči i kako se nositi s tim osjećajima i živjeti zdrav i uspješan život. Priznaje da je radila mnogo grešaka i da nikad neće biti savršena. Svaki dan donese svjesnu odluku da neće odustati. Puno je postigla, ali postoje dobri i loši dani. Nekad poželi da može popiti alkohol normalno kao svi ostali, ali prihvatila je da je to njezin način života, jedna od njezinih priča o ustrajnosti.
Nikad nije mislila da će trijezan način života biti njen način, ali sad ne može zamisliti da opet postane djevojka za tulume. Nije ni sanjala da će se ikad osjećati tako sretno, ispunjeno i zdravo u životu bez alkohola i droge. Uvijek je bila cura kojoj treba alkohol da bi se zabavila, a sad je dokaz da ne treba ni kap alkohola da bi uživala. Svako jutro probudi se s olakšanjem jer nikad neće biti mamurna. Nada se da će dijeljenjem svoje priče drugi ljudi sa sličnim iskustvom skupiti hrabrost da spuste čašu i žive život kakav su oduvijek zamišljali. Najbolje tek dolazi!
