Završnica UniSport Finalsa uz značajne „health” događaje

Hrvatski akademski sportski savez ove je godine obogatio završnicu UniSport Finalsa dvama značajnim UniSport Health događanjima. Poseban naglasak stavljen je na mentalno zdravlje i opće zdravstveno stanje sudionika.

Psihologinja i psihoterapeutkinja Antonia Peroš (ECIP) održala je radionicu pod nazivom Psihološka otpornost, koja je privukla veliki broj zainteresiranih sudionika. Tijekom radionice, Peroš je predstavila pet ključnih čimbenika psihološke otpornosti te objasnila kako se može raditi na svakom od njih. Sudionici su imali priliku upoznati se s različitim strategijama za jačanje psihološke otpornosti i izraditi osobne planove za suočavanje s budućim izazovima. Radionica je ocijenjena kao iznimno korisna jer su svi prisutni dobili konkretne alate koje mogu primjenjivati u svakodnevnom životu.

Uz to, u suradnji s Hrvatskom ligom za hipertenziju, organizirano je mjerenje krvnog tlaka, razine šećera u krvi i općeg zdravstvenog stanja. Ovaj događaj održan je u prostorijama hotela Delfin te je omogućio sudionicima da se informiraju o svom zdravstvenom stanju i dobiju korisne savjete za poboljšanje zdravlja.

Organizatori su izrazili zadovoljstvo velikim odazivom i aktivnim sudjelovanjem te se raduju budućim događanjima posvećenim zdravlju.