LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
teretana (22)

Je li izgled glavni razlog odlaska u teretanu?

Odlazak u teretanu već je neko vrijeme IN, a tome svjedoči otvaranje brojnih teretana. Mnogima je cilj ovakvog vježbanja dobar izgled, a što ih još motivira otkrivaju nam studenti i treneri.

Prehrambeni klišeji iz teretane

Teretana je u zadnje vrijeme postala neizostavan dio životnog stila uz koji se vežu razni prehrambeni klišeji. Iako naizgled nepotrebni, mnogi su opravdano pronašli svoje mjesto u torbama i na tanjurima fitness entuzijasta.

Aktivnosti koje mogu zamijeniti odlaske u teretanu

Predivno sunčano i ljetno vrijeme još uvijek traje pa bi bila prava šteta ne iskoristiti ga za vježbanje. Kakve vam se sve opcije nude i zašto biste ih trebali prigrlili?

Teretane u studentskim domovima uskoro kreću s radom

Od 10. rujna do 1. listopada teretane će raditi po izmijenjenom rasporedu, a 1. se listopada vraćaju ustaljenom radnom vremenu.

Novo radno vrijeme teretana zagrebačkih studentskih domova

Teretane studenstkih domova u gradu Zagrebu rade prema novom radnom vremenu, najavljeno je 19. siječnja 2018.

Šest savjeta kako prevladati strah od teretane

Savjeti koji će ti pomoći da se korak po korak prestaneš bojati teretane, ali i da lakše dođeš do onog zadnjeg, osobnog cilja.

Promjenama u treniranju do boljih rezultata

Pripreme ste za plažu ove godine shvatili ozbiljno – idete u teretanu, vježbate, hranite se zdravo (koliko studentske mogućnosti dopuštaju), ali rezultata nema? Možda vam naši savjeti pomognu da napredak bude što bolji!

Hijerarhija u teretani: Od GYMnazijalca do Lane

Kada se dvoje iz GYMnazijskog klana sretnu, recimo neka to budu Mrle i Kiki, prvo se pozdrave sa 100 sklekova, a onda Kiki pita Mrleta: E, Mrle, jel znaš možda koliko je sati? Mrle na to ispali k’o iz topa: 15 minuta do seta vježbi za nogu. I Kiki automatski zna da je 19:15 sati. Također, kada Mrle pita Kikija što radi u četvrtak popodne, Kiki odgovara: Ruke i prsa.

Ugasi me, zar ne vidiš da gorim

Tebi, dečku koji ide u teretanu, ne zbog sebe, nego zbog cura. Cura je u množini, ako misliš da je tipfeler. Tebi ovo pišem.

Osobe koje objavljuju svoje priče iz teretane imaju psihičkih problema

S druge strane, dokazano je i da takve vrste objava na Facebooku dobivaju i najviše „lajkova“, iako to ne mora značiti da ih svi vole.