Znate li zašto zijevamo? Nekoliko je istaknutih razloga, saznajte koji su

Zijevanje nije uvijek samo znak da nam se spava. Riječ je o urođenoj i nevoljnoj reakciji, a zijevaju čak i fetusi i majčinom trbuhu.

Riječ je o modalitetu disanja koji prekomjerno otvara usta i koji je povezan s mišićnim kontrakcijama koje ne uključuju samo usta i grlo, već cijelo tijelo, piše Novi list.

Naime, upravo tijekom zijevanja naš se trup izdužuje, a mišići ruku i ramena opuštaju. Ovaj mali fenomen (zijevanje) traje nekoliko sekundi i omogućuje našem tijelu da pohrani znatnu količinu kisika, što pogoduje cirkulaciji i cirkulacijskoj izmjeni između vanjskog okruženja i unutrašnjosti našeg tijela.

Zijevanje možemo poistovjetiti s ventilatorom unutar našeg računala, koji radi po principu: kada je stroj previše opterećen i pod pritiskom, aktivira se ventilator koji sprječava pregrijavanje krugova.

Tako je i s nama kada smo zaokupljeni određenom situacijom i koncentrirani na ono što radimo. U tim trenucima dolazi do zijevanja s ciljem vraćanja temperature unutar našeg mozga i provođenja potrebne oksigenacije.

Međutim, zijevanje može biti i nesvjesni refleks zbog toga što smo upravo vidjeli (ili čuli) nekoga kako zijeva. Tada se aktivira refleks oponašanja i dogodi se zijevanje.

Konačno, drugi čimbenici koji mogu igrati ulogu u manifestaciji zijevanja su: