U ovim osvježavajućim alkoholnim i bezalkoholnim pićima možeš uživati tijekom cijelog ljeta

Ljeto je idealno vrijeme za osvježenje i uživanje u raznim napicima koji nam mogu pomoći da se rashladimo i ostanemo hidrirani. Bez obzira na to volite li alkoholne ili bezalkoholne opcije, postoji mnoštvo zdravih i ukusnih napitaka koje možete isprobati. Donosimo nekoliko prijedloga koji će vam pomoći da ovo ljeto provedete uz zdrava i osvježavajuća pića.
 

Bezalkoholni napici

 

Hladni zeleni čaj s limunom

Zeleni čaj bogat je antioksidansima i ima brojne zdravstvene prednosti. Pripremite ga hladnog s dodatkom svježe iscijeđenog limuna za osvježavajući okus. Dodajte nekoliko listića mente za dodatnu svježinu.
 

Voda s voćem i biljem

Voda s dodatkom svježeg voća i bilja ne samo da je ukusna već i pomaže u hidrataciji. Kombinirajte kriške krastavca, limuna, naranče ili jagoda s nekoliko listića mente ili bosiljka. Ovaj napitak je jednostavan za pripremu i vrlo osvježavajuć.
 

Smoothie od lubenice i metvice

Lubenica je idealno voće za ljeto jer sadrži visok udio vode. Izmiksajte lubenicu s malo svježe metvice i ledom za savršen ljetni smoothie. Ovaj napitak je niskokaloričan, hidratantan i prepun vitamina.
 

Kokosova voda

Kokosova voda je prirodni izotonični napitak koji je odličan za rehidrataciju. Bogata je elektrolitima i idealna za nadoknadu tekućine nakon fizičke aktivnosti ili provedenog vremena na suncu.
 

Alkoholni napici

 

Ljetna sangria

Sangria je klasičan ljetni napitak. Pomiješajte crno vino s različitim vrstama voća poput naranče, limuna, jagoda i borovnica. Dodajte malo soka od naranče i mineralnu vodu za dodatno osvježenje.
 

Mojito

Ovaj kubanski koktel savršen je za ljeto. Pomiješajte bijeli rum s limetom, svježom mentom, šećerom i mineralnom vodom. Mojito je osvježavajuć, lagan i jednostavan za pripremu.
 

Aperol spritz

Aperol spritz je lagan i osvježavajuć koktel koji se sastoji od Aperola, prosecca i sode. Poslužite ga s kriškom naranče za dodatni okus. Idealan je za ljetne večeri na terasi ili uz bazen.
 

Frozé

Frozé, smrznuti rosé, postao je vrlo popularan ljetni koktel. Pripremite ga tako da zamrznete roze vino, a zatim ga izmiksate s malo šećera i limunovog soka. Ovaj sladoledni napitak savršen je za vruće ljetne dane.


Bez obzira na to preferirate li alkoholne ili bezalkoholne napitke, ljeto je idealno vrijeme za isprobavanje novih, osvježavajućih pića. Eksperimentirajte s različitim okusima i sastojcima kako biste pronašli svoje omiljene ljetne napitke.