Što se događa u glavi kad sve postane previše? Saznajte na besplatnom online predavanju

U okviru programa UniSport Health, Hrvatski akademski sportski savez u suradnji sa Službom za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti NZJZ Dr. Andrija Štampar organizira besplatno online predavanje namijenjeno studentima i mladima. Tema predavanja je mentalno zdravlje, s posebnim naglaskom na depresiju i izazove s kojima se mladi danas sve češće susreću.

Predavanje pod nazivom „Depresija i mladi“ održat će se u utorak, 21. travnja 2026. godine u 18 sati putem platforme Zoom.

Predavač je Krešimir Radić, dr. med., specijalist psihijatrije, koji će sudionicima približiti što se zapravo događa kada se pojave osjećaji preopterećenosti, umora ili gubitka motivacije – stanja koja su među mladima sve češća.

Tijekom predavanja bit će riječi o ključnim čimbenicima koji utječu na emocionalnu ravnotežu, kao i o konkretnim koracima koje pojedinci mogu poduzeti kako bi se lakše nosili sa svakodnevnim izazovima. Sudionici će imati priliku saznati više o deset najvažnijih faktora koji utječu na raspoloženje, ali i o praktičnim strategijama za smanjenje rizika od razvoja depresivnih stanja.

Organizatori ističu kako je cilj predavanja povećati svijest o važnosti mentalnog zdravlja te potaknuti mlade na pravovremeno prepoznavanje problema i traženje pomoći. U današnjem okruženju obilježenom brojnim pritiscima – od akademskih obaveza do društvenih očekivanja – briga o mentalnom zdravlju postaje sve važnija tema.

Sudjelovanje na predavanju je besplatno, a zainteresirani se mogu prijaviti ovdje, nakon čega će dobiti poveznicu za pristup predavanju.
Organizatori poručuju kako je briga o mentalnom zdravlju znak snage, a ne slabosti, te pozivaju sve studente da iskoriste ovu priliku za informiranje i podršku.