Koliko je siguran vaš odnos prema alkoholu? Ispunite online upitnik i otkrijte

„Suhi siječanj” posljednjih se godina sve češće spominje u kontekstu javnog zdravstva, ne kao test izdržljivosti, već kao prilika za osvještavanje odnosa prema alkoholu. Ideja inicijative je jednostavna: mjesec dana bez alkohola kako bi se uočilo koliko je on prisutan u svakodnevici i kakav utjecaj ima na zdravlje, raspoloženje i funkcioniranje.

Stručnjaci upozoravaju da mnogi ljudi podcjenjuju vlastite navike pijenja, osobito kada je riječ o tzv. društvenom ili povremenom konzumiranju. Upravo zato u procjeni odnosa prema alkoholu može pomoći standardizirani anonimni AUDIT upitnik (Alcohol Use Disorders Identification Test). Važno je naglasiti da rezultat AUDIT upitnika ne predstavlja dijagnozu niti zamjenjuje stručnu procjenu, već služi kao orijentir.

„Upitnik je primjeren za sve osobe starije od 15 godina, a osim što možete provjeriti svoje navike, možete ga ispuniti i opisujući osobu za koju ste zabrinuti. Rezultat upitnika nije dijagnoza, ali može biti koristan prvi korak u prepoznavanju problema i traženju podrške.”, objašnjavaju iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“.

U tom smislu, „Suhi siječanj” nije pitanje odricanja, već razumijevanja – i mali, ali važan korak prema odgovornijem odnosu prema alkoholu i dugoročno zdravijem životu.