Besplatno odradite mentalni trening u Klubu Zona
Preskočite jedan dan treninga u teretani i posjetite Klub Zona te svoj trening umjesto tijelu 22. siječnja posvetite mozgu.
Preskočite jedan dan treninga u teretani i posjetite Klub Zona te svoj trening umjesto tijelu 22. siječnja posvetite mozgu.
U srijedu, 22. siječnja, u 20 sati održava se Mentalni trening u Klubu Zona. Iako je riječ o događanju na kojemu možete besplatno sudjelovati, potrebno je rezervirati svoje mjesto putem prijavnice na poveznici.
Riječ je o treningu koji uključuje vježbe mentalne higijene, a to je trening koristan za mozak radi funkcioniranja u svakodnevnom životu, ali i u poslovnoj ili sportskoj karijeri.
– Kroz jednostavne vježbe mijenja se način gledanja na izazove i podiže mogućnost kontrole misli, emocija, ponašanja, motivacije i fokusa, u bilo kojoj situaciji. – objašnjava Marina Hajdić iz VAK edukacijskog centra, voditeljica treninga.
Više informacija o Klubu Zona, čiji je cilj da mladi svoje slobodno vrijeme provode kvalitetno, socijaliziraju se i razvijaju svoje potencijale te se motiviraju za aktivno sudjelovanje u društvu, možete pronaći ovdje.
