Poslovnica za sport SC-a u Zagrebu nudi besplatne online treninge
Uz trenere, i doma možete vježbati jogu, funkcionalni trening, HIIT aerobik, zumbu te TLNG.
Uz trenere, i doma možete vježbati jogu, funkcionalni trening, HIIT aerobik, zumbu te TLNG.
I u vrijeme krize i obvezne izolacije Poslovnica za sport Studentskog centra u Zagrebu brine se o zdravlju i fizičkoj spremi korisnika svojih usluga. Studenti će do završetka izvanrednih mjera moći nastaviti vježbati uz videotreninge koje će snimati i objavljivati voditelji grupnih programa koji se inače održavaju u studentskim naseljima.
Vezano: Prijedlog za provođenje vremena u izolaciji: moskovski baletni studio emitira treninge na internetu
Zainteresirani od utorka, 23. ožujka 2020, uz svoje trenere mogu vježbati jogu, funkcionalni trening, HIIT aerobik, zumbu te TLNG (program naziva Trbuh, leđa, noge, guza). Videozapisi će biti dostupni na ovoj poveznici.
Prvi objavljeni trening je trening snage, a demonstrira ga Marko Gladović, voditelj funkcionalnog treninga u SD-u Cvjetno naselje. Ostani doma!
