Osam načina kako unijeti više sreće u svoj život

Vjerojatno ste se mnogo puta našli u situaciji gdje ste bili pomalo ljubomorni na neku osobu kojoj ide sve u životu. Ne krivimo vas – to je posve normalna reakcija na tuđu sreću. Ljudima nije u prirodi biti sretan zbog nekoga, pogotovo ako tu osobu ne poznaju. No jeste li se možda ikada zapitali zašto tim osobama ide u životu? Odgovor je vrlo jednostavan – one učine sve da se njihovi ciljevi ostvare. Sanjate o putovanju u Nizozemsku? Pronađite posao i zaradite za putovanje. Isto vrijedi i za druge slične stvari. Prvi je korak početi od sebe. Gunđanjem sebi u bradu ne možete napraviti ništa – riječi se moraju pretvoriti u djela. Ako nemate ideju kako biste započeli s unaprjeđenjem samih sebe, mi vam donosimo nekoliko savjeta s kojima bi novi početak mogao biti puno lakši. 

Otvorite svoj um

Sreća ne kuca na vrata sama od sebe. Vaš um treba biti otvoren za mnoge stvari jer se ništa ne može postići zatvorenih očiju. Pesimizam vas neće dovesti nigdje jer ćete se osjećati zatvoreno u svome svijetu. Pokušajte razmišljati optimistično i na čašu gledati kao napola punu. Optimističnim razmišljanjem ćete unijeti bolje raspoloženje u dane ne samo sebi, već i ljudima koji su oko vas. Ako dosad niste prihvaćali različitosti drugih ljudi, probajte srušiti i taj zid. Na kraju krajeva, svi smo mi ljudi s vrlo sličnim problemima. 

Ostvarite svoje snove

Ni jedna uspješna osoba nije svoj uspjeh ostvarila preko noći. Za svoju sreću svaka osoba mora naporno raditi te svoje riječi početi pretvarati u djela. Među vama vjerojatno postoje vrlo različiti interesi i životne ambicije. Važno je znati da se za neke stvari treba uložiti više truda, a za neke možda manje. Probajte učiniti sve što je u vašoj moći kako biste došli do željenog cilja jer ćete se tako osjećati puno zadovoljnije te misliti kako ste napravili veliki iskorak u životu.

Nemojte se uspoređivati s drugima

Iako postoje slični ljudi, na kraju smo krajeva svi jedinstveni. Svakome od vas potrebno je određeno vrijeme kako biste naučili određeno gradivo. Neke osobe mogu kampanjski učiti i položiti ispit s dobrom ocjenom, dok drugima treba barem nekoliko dana kako bi se mogli pripremiti za uspješan prolaz. Zato se nemojte uspoređivati s drugima. Situacije u kojima se nađu dvije osobe možda su u većini slučajeva slične, no glavne stavke mogu uvelike varirati te promijeniti cijeli ishod. Budite svoji i slušajte svoju intuiciju. 

Okružite se pozitivnim osobama

Ako u svome okruženju imate osobu koja je anksiozna, depresivna ili jednostavno loše volje, njezino stanje uvelike može utjecati i na vaše raspoloženje. Ljudi isijavaju određenom energijom i u nekim situacijama to može biti dobra, a u nekima loša stvar. Mnogi ljudi tvrde kako su im prijatelji pomogli u esencijalnim situacijama na različite načine, pa ako se osjećate potišteno, pozovite najboljeg prijatelja na kavu. Prijatelji su obitelj koju biramo te će vam zasigurno pomoći u pronalasku pravog puta ka sreći.

Budite dragi

Stara narodna poslovica kaže: Ako ne želiš da se tebi čini, ne čini ni ti drugome. Probajte se staviti u tuđu kožu te osvijestiti kako biste se vi osjećali u slučaju da čujete neku kritiku. Usto, lijep je osjećaj učiniti nekoga sretnim jer se to automatski odražava na vaše raspoloženje. Budite nekom razlog za osmijeh! 

Posjetite psihologa

Kada su naši roditelji bili adolescenti, bila je sramota ići psihologu jer bi ih se stigmatiziralo kao lude ili nestabilne. U današnje vrijeme kada je čovječanstvo napredovalo, polako se takva stigma briše i više nije sramota otići po savjet psihologu. Psiholog je stručna osoba s kojom bi svaki čovjek trebao popričati barem nekoliko puta u životu. Ponekad ni prijatelji ne mogu pomoći u prelasku preko određenog problema jer na vaš problem ne gledaju subjektivno. Zato dajte šansu stručnoj osobi koja je plaćena da vam pomogne. 

Postavite si ciljeve

Za početak, razmislite što bi vas učinilo sretnima. Smislite plan prema kojemu ćete ići malenim koracima, no nemojte biti prestrogi prema sebi i točno si zacrtati neki cilj. Vrlo je vjerojatno da se taj cilj neće ostvariti onako kako ste ga zamislili, pa izbjegnite bespotrebna razočarenja. Nije bitno s koliko godina završite fakultet, a također nije ni bitno ako se ne udate do tridesete. Jedina bitna stvar je da se vi osjećate dobro, a drugo ćete lako!