Danas je Međunarodni dan studenata, evo 5 savjeta za uspješniji studentski život

Međunarodni dan studenata, koji se obilježava 17. studenog svake godine, pravo je vrijeme da se prisjetimo svega onoga što znači biti student. Studentski život nije uvijek glamurozan – ali, hej, ima svojih čari.

Biti student znači balansirati između učenja, zabave i ponekad, puno više kave nego što bi bilo zdravo. Studentski život nije samo o tome što radiš već i o tome koliko često to radiš – i koliko to sve traje! Zato donosimo nekoliko savjeta koji ti mogu pomoći da studentski život učiniš lakšim i manje stresnim.

 

1. Organizacija, organizacija, organizacija!

Napravi raspored i pridržavaj ga se. Bilo da koristiš aplikaciju za planiranje ili bilježnicu, zapisivanje zadataka i obveza pomoći će ti da ne zaboraviš rokove i izbjegneš stres u posljednji tren. Redovito planiranje učenja i slobodnog vremena učinit će ti dan puno produktivnijim.
 

2. Ne čekaj zadnji tren za učenje

Većina studenata zna kako izgleda panično učenje 24 sata prije ispita, ali to je dobar način da stvoriš nepotreban stres. Bolje je malo po malo učiti svaki dan i podijeliti gradivo na manje dijelove. Tako ćeš se osjećati puno spremnije i smanjiti anksioznost pred ispit.
 

3. Stvori si rutinu

Rutina ti može pomoći da se lakše nosiš sa svim obvezama. Redovito spavanje, planirani obroci i fizička aktivnost mogu značajno poboljšati tvoje mentalno zdravlje i produktivnost. Nemoj zaboraviti na pauze i opuštanje – tijelo i mozak trebaju odmor da bi funkcionirali na najbolji način.
 

4. Ne zaboravi na druženje

Studentski život nije samo studiranje – društveni život jednako je važan. Poveži se s prijateljima, sudjeluj u različitim događanjima, klubovima ili sportskim aktivnostima. To ti neće samo pomoći da se opustiš nego i da izbjegneš osjećaj usamljenosti i stresa koji može nastati zbog previše vremena provedenog u knjigama.
 

5. Postavi realna očekivanja

Studentski život je pun izazova, ali važno je postaviti si realna očekivanja. Nemoj se previše opterećivati savršenstvom. Nitko ne može biti odličan u svemu, a sve se može naučiti vremenom. Ako nešto ne ide kako treba, prihvati to kao dio procesa i nemoj biti previše kritičan prema sebi. Svi imamo uspone i padove, a najvažnija je stvar da se ne predaješ i da učiš iz svojih iskustava.

Studenti se bore s vremenskim pritiscima, financijskim izazovima i pokušajem da sve postignu – a pritom se snalaze s minimalnim snom i konstantnim balansiranjem između studija, posla i osobnog života. Ti savjeti mogu učiniti tvoj studentski život organiziranijim i manje stresnim. Malim koracima možeš postići bolju ravnotežu između studiranja i osobnog života.