Zdrav, hranjiv i ukusan smoothie idealan za početak dana

Kad nam treba nešto osvježavajuće, hranjivo, ukusno i zdravo, najbolji izbor je smoothie. Uz mnoštvo voća i povrća, gotovo svatko može pronaći idealan smoothie za sebe, a mi vam donosimo recept za jedan koji kombinira voće i povrće. 

Od sastojaka će vam trebati: 

Sve sastojke staviti u blender i miksajte dok ne dobijete gustu, jednoličnu smjesu. 

Ovaj će smoothie pomoći svima koji su skloni nadutosti budući da enzimi iz ananasa smanjuju nadutost, a grčkim jogurtom unijet ćete proteine pa će vas i zasititi. Borovnice su pune nutrijenata koji funkcioniraju kao antioksidansi, a kelj, idealna zimska namirnica, bogat je izvor kalcija i vitamina.